El dolor dental relacionado con la carrera puede ser más que irritante: el dolor crónico también puede disuadirlo de futuros ejercicios. Puede ser causada por una variedad de factores y condiciones, algunos de los cuales requieren la atención de un dentista o un médico. Debido a que los síntomas pueden ser insoportables, es importante comprender por qué el dolor de los dientes puede ocurrir mientras se corre y cómo puede remediarse.

Síntomas

El dolor de los dientes mientras se corre puede variar de leve a extremo. El dolor puede aparecer como una sensación aguda, palpitante o de disparo. También puede notar síntomas adicionales como dolor en la mandíbula, dolor de cabeza, dolor de oído, ansiedad, congestión, hinchazón debajo y alrededor de los ojos, dolor de garganta, tos, fatiga y fiebre. Los síntomas pueden empeorar si se ejecuta en temperaturas extremas, como cuando el clima es muy caluroso o frío.

Causas

El impacto que se produce cuando sus pies tocan el suelo durante el trote puede reverberar en la mandíbula y los dientes. . Este impacto puede causar dolor en la boca si tiene una caries, comida atrapada en sus dientes, un absceso, un diente roto o caries. También puede experimentar dolor en los dientes si tiende a apretar o apretar los dientes mientras corre. Algunas afecciones, como la sinusitis, pueden hacer que se acumule mucosidad en los senos paranasales, lo que puede causar dolor en los dientes.

Opciones de tratamiento

Detenga y enjuague su boca con agua tibia. Masajee los músculos de la mandíbula y la cara con la punta de los dedos para ayudar a aliviar la presión y el dolor. Aplique aceite de clavo o un antiséptico de venta libre que contenga benzocaína directamente sobre el diente doloroso cuando haya terminado de correr. Tome ibuprofeno, aspirina o acetaminofeno para ayudar a aliviar los síntomas. Practique técnicas de relajación antes de su rutina de carrera, como la respiración profunda o el yoga.

Advertencias

Vea a un dentista o médico si el dolor es crónico o severo o si está acompañado de fiebre, hinchazón, encías rojas, mal sabor Descarga, dificultad para respirar o dificultad para tragar. Estos podrían ser síntomas de una complicación grave, como una infección, sepsis o mediastinitis. Nunca aplique aspirina directamente sobre el diente doloroso. Esto solo aumentará la irritación del diente y los tejidos circundantes e incluso puede provocar úlceras en la boca.