El jugo de granada es una bebida rica en nutrientes que contiene altas concentraciones de antioxidantes, especialmente vitamina C y polifenoles. El jugo de granada disminuye la velocidad o previene la acumulación de placa arterial según los estudios en tubos de ensayo, animales y humanos, sin embargo, no existe evidencia sólida de que pueda limpiar sus arterias. Sin embargo, el jugo de frutas puede ser peligroso cuando se toma con ciertos medicamentos. Consulte a su médico sobre el consumo de jugo de granada para limpiar sus arterias.

Aterosclerosis

La aterosclerosis es una enfermedad cardiovascular caracterizada por arterias endurecidas obstruidas con placa de grasa, colesterol, calcio y otras sustancias. Una pequeña parte de la placa puede desprenderse de la pared arterial y causar un coágulo de sangre que puede bloquear el flujo sanguíneo e inducir un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Los niveles altos de colesterol LDL, el colesterol "malo" y la inflamación del endotelio, las células que recubren el interior de las arterias, son factores de riesgo para desarrollar aterosclerosis.

Colesterol LDL

Bajar la sangre Los niveles de colesterol LDL, el colesterol "malo", pueden reducir el riesgo de aterosclerosis. Los polifenoles en el jugo de granada pueden inhibir la oxidación del colesterol LDL y reducir la progresión de la aterosclerosis en sus arterias coronarias. Científicos del Instituto Nacional de Investigación de Tecnología de Alimentos y Nutrición en Teherán, Irán, encontraron que beber jugo de granada reduce significativamente los niveles en sangre de colesterol total y colesterol LDL en pacientes con diabetes, colesterol total alto y colesterol LDL, según una investigación publicada en el "International Journal para investigación de vitaminas y nutrición "en mayo de 2006.

Endotelio

Las células endoteliales normalmente producen un gas llamado óxido nítrico que relaja y expande las arterias y aumenta el flujo sanguíneo. Las células endoteliales que están expuestas crónicamente al colesterol LDL se inflaman con una producción deficiente de óxido nítrico, según una investigación publicada por científicos en el Centro para la Investigación Cardiovascular en Berlín, Alemania, y publicada en "Diabetes and Vascular Disease Research" en junio de 2007. Granada El jugo estimula la producción de óxido nítrico. Científicos de la Universidad de California en Los Ángeles encontraron que el jugo de granada tiene una potente actividad antioxidante que inhibe la oxidación del óxido nítrico, estimula la producción de gas por las células endoteliales arteriales y aumenta sus acciones biológicas, según una investigación publicada en "Óxido nítrico" en septiembre. 2006. Consideraciones

Beber jugo de granada aumenta la ingesta de calorías, es costoso y aumenta el riesgo de efectos secundarios. Es posible que necesite beber 16 oz. o más de jugo de granada al día, lo que equivale a casi 300 calorías, para recibir importantes beneficios cardiovasculares. El jugo de granada puede aumentar su riesgo de rabdomiolisis si se toma con estatinas para reducir el colesterol. La rabdomiolisis se caracteriza por la degradación muscular y el daño renal. Los científicos del Henry Low Heart Center en Hartford, Connecticut, informaron sobre un caso de un hombre de 48 años con rabdomiólisis tres semanas después de beber aproximadamente 6.76 oz. de zumo de granada dos veces a la semana mientras toma la medicación con rosuvastatina, según una investigación publicada en el "American Journal of Cardiology" en septiembre de 2006.