Debido a su acción antioxidante, el jugo de cactus se puede usar para mejorar su salud general, puede reducir el riesgo de cáncer e incluso puede reducir la severidad de su resaca cuando se excede. en alcohol Está disponible en forma de suplemento, o puede usar de siete a 10 frutas medianas para hacer una taza de puré de cactus. Filtre su pulpa de fruta cruda a través de un colador de alambre medio-fino. Esto elimina las fibras y semillas. Congele la pulpa y el puré para un uso futuro, recomienda Ran Knishinsky en "Prickly Pear Cactus Medicine". Siempre consulte a un profesional de la salud antes de usar un nuevo suplemento.

Agente anticanceroso

El jugo de cactus puede ayudar a reducir el riesgo para el cáncer, dice Da-ming Zou, autor principal de un estudio publicado en Nutrition Journal. Puede que algún día se use como una alternativa natural a la quimioprevención del cáncer, en la que se usan agentes químicos para prevenir el cáncer entre las poblaciones de alto riesgo. Los agentes químicos son caros y tienen numerosos efectos secundarios indeseables. El jugo de cactus puede ser una buena alternativa porque puede inhibir el crecimiento de las células cancerosas y retardar el crecimiento del tumor, dice Zou. Zou dice que el cactus funciona tan bien como un retinoide sintético que se usa en los ensayos de quimioprevención, pero señala que se necesitan más estudios para confirmar este beneficio y el mecanismo por el cual funciona el cactus.

Acción antioxidante

El jugo de cactus proporciona beneficios antioxidantes, dice Luisa Tesoriere, autora principal de un estudio publicado en el "American Journal of Clinical Nutrition". De hecho, Tesoriere dice que funciona tan bien como la suplementación con vitamina C para mejorar la defensa antioxidante general en el cuerpo, y Supera a la vitamina C en la reducción de la oxidación de las grasas, un proceso que contribuye a la aterosclerosis. La suplementación con nopal también puede reducir el riesgo de enfermedades degenerativas y relacionadas con la edad en las que juega el estrés oxidativo, dice Tesoriere.

Prevención de la resaca

El jugo de nopal puede ayudar a prevenir, o al menos disminuir el efecto. efectos de las resacas, dice J. Wiese, autor principal de un estudio publicado en Archives of Internal Medicine. La severidad de la resaca puede estar relacionada con subproductos del metabolismo del alcohol, así como con la inflamación causada por las impurezas del alcohol. El jugo de cactus disminuye la respuesta inflamatoria de tu cuerpo. Wiese realizó un ensayo doble ciego, controlado con placebo, cruzado y encontró que las personas que usaban el jugo antes de beber reducían el riesgo de resaca severa a la mitad. El jugo reduce significativamente los tres síntomas clásicos de la resaca: náuseas, sequedad de boca y pérdida de apetito, señala Wiese. , , ] ]