La dieta Suddenly Slim es un enfoque de la dieta que utiliza batidos de reemplazo de comidas y grandes cantidades de suplementos diarios. Esta no es una dieta que deba llevarse a cabo durante un largo período de tiempo; El cuerpo tiende a perder mucho peso de agua rápidamente, pero la pérdida de peso disminuye poco después. El cuerpo se adapta a los suplementos termogénicos muy rápidamente, y los ingredientes herbales como la efedra, la cafeína y otros estimulantes conllevan riesgos que debe consultar con su médico antes de usar.

Tome una cápsula de Slim 'N Up Fórmula tres veces al día. Beba un vaso grande de agua con cada comprimido aproximadamente 30 minutos antes de las comidas. Posteriormente, aumente lentamente a dos cápsulas, de acuerdo con su nivel de comodidad. Slim 'N Up es una fórmula a base de hierbas que está diseñada para reducir el hambre y aumentar la energía, afirma la compañía Suddenly Slim.

Tome una o dos de las cápsulas de fórmula de Reneu dos veces al día, una vez Después del desayuno y nuevamente a la hora de acostarse, con un 8 oz. ", 1],Comience con una cápsula y aumente a dos cápsulas a medida que desarrolla la tolerancia. La fórmula de Reneu es una fórmula de desintoxicación y limpieza que utiliza hierbas totalmente naturales para ayudar a perder peso.

Coma dos huevos para el desayuno con una rebanada de pan de Ezequiel, un pan de granos enteros germinados Y media toronja. A media mañana, disfruta de la mitad de una gran manzana. Disfrute de un batido Body FX para el almuerzo con gelatina y una rebanada de pan tostado integral. Consuma la mezcla de bebida Trimbolic como un bocadillo por la tarde. La cena debe consistir en carne magra o pollo, una ensalada con espinacas, brócoli y espárragos y una taza de arroz integral. Estas comidas magras y equilibradas apoyan el metabolismo óptimo y la pérdida de peso.

Coma media taza de queso cottage como bocadillo al atardecer y tome al menos 8 onzas. De agua con cada comida y merienda. Duerma lo suficiente, por lo menos siete horas, para reponer el cuerpo. El cuerpo se recupera durante el sueño.

Salga a caminar 30 minutos temprano a la mañana siguiente y continúe estos paseos cada dos días durante los 28 días completos de la dieta. El ejercicio es importante para la sinergia de los efectos de pérdida de peso a través de la dieta, la suplementación y el ejercicio. Sustituya caminar por andar en bicicleta, correr, nadar, esquiar o cualquier deporte que disfrute.

Sugerencia

Coma solo los alimentos que figuran en el menú de Suddenly Slim.

Advertencias

Antes de tomar cualquier suplemento herbario o medicamento para perder peso, debe consultar a su médico sobre la seguridad de la dieta y si es apropiado para usted. Muchos ingredientes herbales pueden tener efectos beneficiosos para la salud, pero los medicamentos pueden entrañar riesgos para la salud.