La pérdida de peso puede estar asociada con dietas dolorosas y rutinas de ejercicio extenuantes para bajar esos kilos de más. Los complejos de pérdida de peso de hoy ofrecen una alternativa Estos complejos se enfocan en hacer cambios en la dieta y el estilo de vida en un ambiente libre de estrés. Los resultados son tanto a corto como a largo plazo, ya que estos resorts ofrecen una experiencia rejuvenecedora y ayudan a sus clientes a comprometerse con un estilo de vida saludable en general después de dejar el resort.

Mimos en Cal-a-Vie

Si su idea de perder unos cuantos kilos de más está siendo mimada en una ciudad hermosa, este complejo es el lugar adecuado para usted. Ubicado en San Diego, los huéspedes se hospedan en una villa de estilo español con vistas espectaculares. Las mañanas comienzan con una caminata por la propiedad de 200 acres y el resto de las actividades se pueden adaptar a las preferencias de cada huésped. Considere tomar una clase de spinning o pruebe su suerte en nia, una sosa de yoga y baile. Los huéspedes pueden incluso tomar clases de cocina para aprender sobre cocina saludable y preparación de comidas. Cal-a-Vie ofrece deliciosos menús que son bajos en calorías y ricos en nutrientes para que pueda perder peso sin sentirse privado. ¡Incluso podrá disfrutar de un postre mientras disfruta de este resort de lujo y centro de pérdida de peso!

Versatilidad en el Cooper Aerobics Center

Si bien muchos resorts de pérdida de peso se basan en individuos o parejas, el Cooper Aerobics Center ubicado en Dallas, Texas ofrece la máxima versatilidad. Sus programas duran días o semanas dependiendo de las necesidades de cada huésped. Además, puedes asistir en forma individual o grupal. Las corporaciones han utilizado previamente este centro para impulsar la pérdida de peso y los cambios en el estilo de vida saludable. El centro cuenta con un spa, piscina, gimnasio y una amplia variedad de elementos esenciales de acondicionamiento físico diseñados para ayudar a cada persona a lograr sus objetivos. Ya sea que quiera perder peso o simplemente mejorar su salud general, Cooper Aerobics Center tiene un programa que se adapta a sus necesidades.

Probado y cierto en Canyon Ranch

Como uno de los complejos de pérdida de peso más antiguos, Canyon Ranch ha estado promoviendo el aumento de la salud a través de una buena vida desde su inicio en 1979. Hay una variedad de paquetes y pruebas de salud que se ofrecen en los ranchos de Tucson, Arizona y Berkshires. Los Berkshires son anfitriones de una sesión popular de tres días, "Ultrametabolismo", que se centra en los nuevos enfoques para perder peso. La especialidad de la ubicación de Tucson es su "Programa de mejora de la vida", que incluye actividad física, clases y conferencias, así como reuniones individuales con médicos y nutricionistas. Esta ubicación fue nombrada por Forbes como uno de los mejores spas del mundo.

Duke

El Centro de Dieta y Fitness de Duke University es el lugar al que debe ir para perder peso sin complicaciones. Ha sido el líder en esta área por más de 30 años y produce resultados con los que muchos solo sueñan. Un equipo integrado de médicos, nutricionistas y expertos en acondicionamiento físico adaptan un plan de acondicionamiento físico a cada persona. Lo que hace que este programa se destaque son los sorprendentes resultados. Después de una visita al centro, el 55% de los participantes mantienen su pérdida de peso después de dos años. Este centro no solo ayuda a las personas a salir más delgadas, sino que también les ayuda a mantenerse así. Este centro de pérdida de peso puede no ser tan agradable como otros complejos de pérdida de peso, ya que sus resultados los convierten en un excelente lugar para visitar.