Muchos alimentos, dieta pop incluidos; Se han señalado como causantes de la celulitis. La verdad es que la celulitis no es un tipo especial de tejido o grasa que la dieta puede causar. La dieta pop puede afectar la severidad de la celulitis y retrasar cualquier esfuerzo por perder peso. En pocas palabras, la celulitis es una grasa regular que se acumula y empuja contra las estructuras debajo de la piel.

Identificación

La celulitis aparece como una piel irregular y llena de baches en casi cualquier parte de su cuerpo. Puede afectar a los hombres, pero afecta más comúnmente a las mujeres. De acuerdo con el American Council on Exercise, las mujeres tienen tejido conectivo debajo de la piel que agrupa las células de grasa en patrones de panal. Esto permite que las células de grasa sobresalgan hacia arriba con mayor facilidad y produzcan celulitis.

Nutrición

La dieta pop parece ser una bebida ideal para aquellos que no quieren renunciar a su bebida preferida y al mismo tiempo ser conscientes de su dieta Muchas personas que hacen dieta buscan la dieta pop pensando que las calorías reducidas y el azúcar la convierten en una opción saludable. En realidad, la dieta pop contiene ingredientes dañinos y puede dificultar sus esfuerzos para perder peso. Según Marcelle Pick of Women to Women, la dieta pop tiene cafeína, edulcorantes artificiales, sodio y ácido fosfórico y puede hacer que subas de peso. Conceptos erróneos

Es común que las personas piensen que ciertos alimentos , como la dieta pop, crea celulitis. La dieta pop por sí sola no crea celulitis, pero puede hacer que su celulitis sea más notable. Según Women's Healthcare Topics, los alimentos con aditivos y azúcares agregados, como la dieta pop, pueden hacer que la celulitis parezca más pronunciada.

Causas

Casi todas las mujeres tienen cierta cantidad de celulitis, pero ciertos factores pueden aumentar sus posibilidades. para desarrollarlo. La celulitis es una combinación de la genética, el peso, la cantidad de tejido muscular y la cantidad de grasa corporal que tiene una persona. Según el sitio web de MayoClinic, la genética es el mayor factor de riesgo para la celulitis. También dicen que el estrés, los anticonceptivos hormonales y un estilo de vida sedentario contribuyen a la celulitis.

Prevención /Solución

La celulitis se puede tratar a través de la pérdida de peso y procedimientos médicos. Según el sitio web de MayoClinic, la pérdida de peso y los sistemas de láser y radiofrecuencia son las formas más efectivas de reducir la celulitis. Eliminar el exceso de calorías, grasa y azúcar de su dieta y hacer ejercicio diariamente puede llevar a la pérdida de peso. El sitio web de MayoClinic dice que los sistemas de láser y radiofrecuencia usan masaje de tejido profundo junto con luces infrarrojas y energía láser.