Jugo Juice es un restaurante de licuados y cadenas de jugos que tiene como objetivo proporcionar alimentos nutritivos que también tengan un buen sabor. La cadena de licuados ofrece un extenso menú de licuados y jugos, así como alimentos como tortas y envoltorios. Si Jugo Jugo es un restaurante que normalmente frecuentas, puede ser útil saber qué tan nutritivos son algunos de los elementos del menú para que puedas tomar la mejor decisión para ti mismo.

Sugerencia

Una porción de Jugo Jugo tiene 315 Calorías, de acuerdo con los datos nutricionales proporcionados por livestrong.com.

Smoothie Stats

Los batidos constituyen la parte más grande del menú Jugo Jugo, y el hecho de que son hecho de jugo de fruta y fruta fresca hace que la mayoría de ellos una opción nutritiva. Por ejemplo, el Jugo Classico está hecho con fresas, plátanos, jugo de manzana y jugo de naranja, lo que significa que también proporciona más del 100 por ciento de su ingesta diaria recomendada de vitamina C. De hecho, muchos de los batidos, como Watermelon Wiggle , Mango Magic y Pineapple Powerzone, suministran al menos el 100 por ciento de la vitamina C que necesita cada día. Otros batidos, como Mighty Kale, Carrot Gold y Ever Greens, también suministran una buena parte de sus requerimientos de vitamina A. Las frutas y verduras frescas en la mayoría de los batidos también proporcionan fibra, potasio y pequeñas cantidades de calcio y hierro.

Jugo y agua Info

Los jugos frescos que se ofrecen en Jugo Juice son otra opción nutritiva, y Son más bajas en calorías que la mayoría de los batidos también. El jugo de zanahoria y manzana, por ejemplo, contiene 184 calorías, así como más que su requerimiento diario de vitamina A. Los jugos de zanahoria-naranja y Max Veg también suministran más que su requerimiento diario de vitamina A. Muchos de los jugos también proveen una dosis impresionante de vitamina C. Los jugos vegetarianos, como la remolacha grande, el rey de Kale y el pepino fresco, son buenas fuentes de fibra dietética. Las mezclas de agua de coco no contienen azúcar agregada, por lo que también son una opción refrescante y nutritiva.

Food Fest

El menú Jugo Jugo tiene una cantidad limitada de alimentos para combinar con sus batidos y jugos. . El Chipotle Club, el pan picante de mango, el jamón y el queso son una buena fuente de proteínas y hierro, pero también tienden a ser bastante altos en sodio. El Flatbread de Chicken Caesar, por ejemplo, contiene el 61 por ciento de su límite diario de sodio. Las envolturas a la parrilla también son buenas fuentes de proteínas y hierro, y aunque tienden a ser más bajas en sodio que los panes planos, aún contienen una gran cantidad de cosas saladas. También son bastante altos en grasas saturadas. Opte por una de las envolturas de Snackin ', que, aunque son más pequeñas que las originales, tienen menos sodio, calorías y grasas saturadas.

Otras Ofertas de Jugo Jugo

El menú de desayuno Jugo Juice incluye opciones nutritivas, como como barras de granola, que son una buena fuente de hierro, y parfaits de fruta y yogur, que agregan un poco de calcio a su comida. El sándwich de tomate y aguacate es bajo en grasa saturada y suministra aproximadamente una cuarta parte de la fibra que necesita para el día. La cadena de licuados también ofrece inyecciones de hierba de trigo, que son una buena manera de agregar un poco de vitamina A a su dieta. Además, Jugo Juice ofrece una variedad de suplementos en polvo, como rosa mosqueta y ginseng, que puede agregar a su batido. Sin embargo, siempre consulte a su médico antes de consumirlos para asegurarse de que sean seguros para usted.