La tarta de manzana Costco es una delicia rica en calorías que debe guardarse para ocasiones especiales si está tratando de controlar su peso. Consuma una pequeña porción y evite el helado o la crema batida para ahorrar calorías.

Cantidad

No hay información publicada que indique el contenido calórico de una tarta de manzana Costco, pero una rebanada promedio de tarta de manzana contiene 280 calorías. Según el sitio web de Nutrient Facts. Una porción equivale a 1/6 de una tarta de 8 pulgadas.

Nutrición

Una porción de tarta de manzana tiene 15 g de grasa, 4 g de la cual está saturada, según el sitio de Información nutricional. Tiene 40 g de carbohidratos, 2 g de proteína y 2 g de fibra. Tiene 310 mg de sodio.

Salud

El pastel de manzana tiene un alto contenido de grasa y azúcar. Una rebanada tiene 20 por ciento del valor diario recomendado para grasas saturadas, lo que puede aumentar su riesgo de enfermedad cardíaca, de acuerdo con MayoClinic.com. El exceso de azúcar en su dieta puede provocar aumento de peso, caries dental, mala nutrición y aumento de los triglicéridos, lo que aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca.