Debido a que las barras regulares de Marte pueden ser altas en grasa y calorías, las barras de Marte de tamaño divertido pueden ser más apropiadas para personas que hacen dieta. Estas versiones más pequeñas de las barras de Marte ofrecen cantidades más bajas de grasa, azúcar y calorías.

Sugerencia

El tamaño de la barra de Marte tiene 471 calorías y 8,82 g de proteína por cada 100 gramos de porción según la información nutricional proporcionado por la Base de datos de composición de alimentos del USDA.

Calorías

Una barra de Marte de tamaño divertido contiene 60 calorías. Este producto ofrece significativamente menos calorías que una barra de Marte estándar, que tiene 258 calorías.

Grasa

Una barra de Marte de tamaño divertido contiene 2 g de grasa, con 1 g de grasa saturada. Las barras regulares de Marte son altas en grasa, con 10 g de grasa y 6 g de grasa saturada. Debe limitar la ingesta diaria de grasas saturadas a solo el 7 por ciento de sus calorías totales.

Carbohidratos

Los carbohidratos proporcionan la mayoría de las calorías en las barritas de Marte de tamaño divertido. Cada barra de tamaño divertido contiene 10 g de carbohidratos, con 8 g de azúcar.

Proteína

Las barras de tamaño divertido de Marte no contienen ninguna proteína medible, y las barras estándar de Marte contienen solo 2 g de este vital nutriente.