Para ciertos cálculos de aptitud física, como determinar la ingesta de calorías o el índice de masa corporal, puede ser útil conocer su peso corporal en kilogramos. Utilizando el concepto de que 1 kilogramo equivale a 2.2 libras, es fácil calcular cuánto pesa en kilogramos.

Paso 1

Obtenga su peso corporal en libras desde una escala.

Paso 2

Convierta el peso en libras a kilogramos dividiendo por 2.2. Por ejemplo, si su peso era de 150 libras, divídalo por 2.2 para llegar a 68 kilos.

Paso 3

Si necesita hacer una conversión a libras de kilogramos, multiplique el valor por 2.2.

Sugerencia

Algunas escalas le permiten obtener su peso desde el principio en kilogramos. Pueden tener ambas escalas marcadas o un medio para ingresar kilogramos. Consulte las instrucciones del fabricante o busque un interruptor en la escala para cambiar las unidades de cálculo a kilogramos.

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