Los problemas de circulación en sus venas pueden ser el resultado de una enfermedad o un trastorno, como coágulos de sangre o flujo sanguíneo deficiente. Para promover la circulación saludable, una variedad de hierbas son efectivas para ayudar a mejorar la circulación en las venas. Tenga en cuenta que los tratamientos alternativos nunca deben reemplazar los tratamientos convencionales. Hable con su médico antes de ingerir cualquier suplemento de hierbas.

Ajo

El ajo se ha usado como medicamento y alimento durante miles de años, hasta el período egipcio. El Centro Médico de la Universidad de Maryland dice que el ajo es eficaz para ayudar a prevenir afecciones circulatorias como la aterosclerosis. De acuerdo con el Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, el ajo se usa para ayudar a tratar los trastornos circulatorios y mejorar la circulación sanguínea en las arterias y venas. Un estudio, publicado en "The Journal of Nutrition" en 2006, encontró que el ajo ayuda a reducir la presión arterial y los niveles altos de colesterol. Los efectos secundarios del ajo pueden incluir malestar estomacal, olor corporal e hinchazón. Además, el ajo tiene propiedades adelgazantes de la sangre, por lo que es importante no consumirlo si va a someterse a una cirugía mayor o si está esperando un parto.

Gingko

El ginkgo o ginkgo biloba es uno de Los suplementos herbales más vendidos en los Estados Unidos. El ginkgo es importante para mejorar el flujo sanguíneo en las venas y las arterias, mientras que también trata los trastornos circulatorios, como la claudicación intermitente. También se ha demostrado que el ginkgo ayuda a dilatar los vasos sanguíneos. El ginkgo se considera una hierba segura; sin embargo, en casos raros, se han producido algunos efectos secundarios como mareos o molestias gastrointestinales.

Pimienta de Cayena

La pimienta de Cayena o Capsicum annuum o pimiento rojo se usa en los países como Italia y China para ayudar a tratar problemas circulatorios. El sitio web de Consumer Health señala que la pimienta de cayena también se conoce como el "estimulante circulatorio central", ya que el uso regular de la especia es eficaz para limpiar todo el cuerpo, al tiempo que ayuda a mejorar las condiciones de salud como la artritis, debido a una sustancia conocida como capsaicina, que tiene propiedades para aliviar el dolor. Las mujeres embarazadas o que están amamantando deben evitar el consumo de pimienta de cayena, ya que pasa a la leche materna.

Hawthorn

El espino, o Crataegus, se ha utilizado desde principios del siglo XIX para ayudar a tratar los trastornos circulatorios y mejorar el flujo de sangre. Sin embargo, se necesita más investigación para aprender si realmente funciona. El espino se considera seguro, pero pueden ocurrir efectos secundarios raros, que incluyen palpitaciones o dolores de cabeza. Además, si está pensando en tratar una enfermedad cardíaca con espino, hable con su médico de antemano.