Bees Candida Diet

Bee´s Candida Diet es un programa de dieta específico creado por el consultor de nutrición Bee Wilder para el tratamiento de la candidiasis. La candidiasis, comúnmente conocida como simplemente cándida, es un tipo de infección causada por el hongo Cándida albicans. Candida es el mismo tipo de hongo que causa infecciones vaginales por levaduras, pero también puede afectar otras partes del cuerpo. Según Wilder, los cambios importantes en la dieta son necesarios para tratar una infección por cándida. Hable con su médico antes de realizar cambios importantes en su dieta o usar suplementos, especialmente si está tomando algún medicamento.

Síntomas de candidiasis

Candida normalmente vive en ciertas partes del cuerpo, incluyendo la boca y tracto digestivo. A niveles normales, el hongo no es peligroso. Sin embargo, cuando se produce un crecimiento excesivo de candida, puede provocar síntomas como infecciones vaginales por levaduras, erupciones cutáneas o manchas blancas en la boca, conocidas como candidiasis bucal. Según el sitio web de Wilder, Healing Naturally by Bee, un crecimiento excesivo de candida puede causar una multitud de otros problemas de salud, como baja temperatura corporal, síntomas parecidos al resfriado, problemas digestivos, visión errática o manchas en los ojos, fatiga crónica, irritabilidad, pérdida Causas de la candidiasis

Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, ciertos medicamentos, como antibióticos, corticosteroides y algunos anticonceptivos orales, explican el deseo sexual, el dolor de cabeza, la niebla cerebral, el dolor articular, el dolor muscular y la congestión nasal. - puede deshacerse del equilibrio de las bacterias intestinales y provocar un crecimiento excesivo de candida. Otras condiciones de salud que pueden atribuirse al crecimiento bacteriano no deseado incluyen estar embarazada o con sobrepeso, tener una infección bacteriana o un sistema inmunitario debilitado o padecer ciertas enfermedades como la diabetes o la psoriasis. La mala nutrición también puede debilitar el sistema inmunológico y hacer que la candida crezca sin control, informa Wilder.

Foods to Avoid

El programa de dieta de Wilder candida utiliza un proceso de dos pasos para eliminar los alimentos que alimentan a la candida y agregar alimentos que Proporcionar una nutrición adecuada para el fortalecimiento del sistema inmunológico. Según Wilder, la principal fuente de alimento de la cándida es el azúcar, por lo que eliminar el azúcar y todos los tipos de edulcorantes de su dieta es la parte más importante de su dieta contra la cándida. Esto incluye frutas, productos lácteos, edulcorantes artificiales, miel, jarabe de arce, algunas verduras con alto contenido de azúcar y alimentos que contienen azúcares ocultos, como carnes frías, salsa de tomate y otros condimentos. También recomienda eliminar los alimentos con alto contenido de carbohidratos, como los almidones y los cereales, como la pizza, la pasta, los cereales y el pan. La soja y los productos de soya también están prohibidos.

Alimentos para comer

Para proporcionar al sistema inmunológico una nutrición adecuada, Wilder recomienda comer alimentos frescos, sin procesar, que estén libres de conservantes, pesticidas y otros aditivos alimentarios. Su dieta de control de cándida permite proteínas moderadas, grasas saludables y alimentos bajos en carbohidratos. Las fuentes permitidas de proteínas incluyen pollo o pavo de corral, huevos orgánicos, carne de res alimentada con pasto y pescado capturado en la naturaleza. Las fuentes recomendadas de grasas saludables son la mantequilla hecha de leche cruda y orgánica, así como el aceite de coco, el aceite de linaza y el aceite de hígado de bacalao. Las verduras permitidas incluyen judías verdes, brócoli, coliflor, col, espinaca, col rizada, espárragos, apio, pimientos y col rizada, además de cebollas y ajo crudo.

Consideraciones

Wilder escribe que un mes de curación puede ser necesario Por cada año has sido insalubre. Si sospecha que ha estado sufriendo de crecimiento excesivo de cándida durante varios años, espere que su proceso de curación tarde algún tiempo. También informa que a medida que el hongo candida se apaga, puede crear un empeoramiento temporal de los síntomas a medida que los desechos y toxinas se liberan en su cuerpo. Para evitar reacciones graves, ella recomienda hacer cambios en su dieta lentamente y evitar los extremos.