La neuropatía es un trastorno en el que los nervios se dañan, lo que hace que funcionen mal y no transmitan los impulsos nerviosos de manera normal. La neuropatía puede involucrar un solo nervio o puede afectar grupos de nervios con funciones similares. También puede interferir con la capacidad del cerebro para enviar mensajes a los nervios en otras partes de su cuerpo. El ácido R-lipoico es un compuesto natural que puede mejorar los síntomas de la neuropatía y ayudar a que el sistema nervioso se recupere de manera más efectiva. Hable con su médico para decidir si el ácido R-lipoico podría ser útil en su situación.

Causas y síntomas

La neuropatía puede desarrollarse después de una lesión en un nervio, como después de un accidente o un trauma relacionado con el deporte . Ciertas enfermedades también pueden causar neuropatías porque interfieren con la disponibilidad de nutrientes para los nervios. Los ejemplos incluyen diabetes, enfermedad renal, desequilibrios hormonales, inflamación por enfermedad autoinmune, cáncer, exposición a toxinas o deficiencia de vitamina E o vitaminas del complejo B. Los síntomas pueden variar pero a menudo incluyen debilidad muscular o calambres, contracciones musculares descontroladas o cambios en la piel, el cabello o las uñas. Si los nervios sensoriales están involucrados, es posible que experimente hormigueo o pérdida de sensibilidad, incapacidad para sentir dolor o cambios de temperatura o, en ocasiones, una mayor sensación de dolor.

Ácido R-Lipoico

Ácido Lipoico, a veces llamado El ácido alfa lipoico, es un antioxidante natural que su cuerpo puede fabricar. Químicamente, existe en dos formas, llamadas las formas R y S, pero su cuerpo produce y usa solo la forma R. El compuesto elimina los radicales libres de sus tejidos y órganos, protegiendo sus células del daño potencial a las membranas, el ADN y otros componentes celulares. También ayuda a las células a utilizar la glucosa como fuente de energía. A diferencia de otros antioxidantes, el ácido lipoico es soluble en agua y grasa, lo que le da acceso a todas las partes de su cuerpo. Según los expertos del Centro Médico de la Universidad de Maryland, el ácido lipoico también puede extender la efectividad de otros antioxidantes como las vitaminas C y E.

Estudios de investigación

Varios estudios de laboratorio han sugerido que el ácido lipoico podría reducir la neuropatía causada por diversos trastornos, incluida la diabetes. Estos estudios encontraron que el compuesto mejora el flujo de sangre a los nervios y reduce el daño oxidativo del nervio, lo que generalmente conduce a una mejor función nerviosa. Varios ensayos clínicos han demostrado que el ácido lipoico ayuda a reducir la neuropatía causada por la diabetes. En un estudio publicado en "Diabetes Care" en 2006, 181 sujetos diabéticos que consumieron 600 mg de ácido lipoico diariamente durante cinco semanas experimentaron una mejoría significativa en los síntomas de la neuropatía.

Recomendaciones

El ácido R-lipoico está disponible De la mayoría de las tiendas de alimentos saludables en cápsulas. La dosis recomendada para la neuropatía es de 800 mg diarios en dosis divididas. El suplemento generalmente se considera seguro, aunque puede causar erupciones en la piel en algunas personas y puede interactuar con los medicamentos para la diabetes. No tome ácido lipoico si está embarazada o en periodo de lactancia, o si tiene una deficiencia de vitamina B-1. Discuta el suplemento con su médico antes de agregarlo a su régimen.