La niebla cerebral, o la incapacidad para enfocar o concentrarse por cortos períodos de tiempo, es bastante común, explica DrWilson.com. Es causada por una variedad de factores, incluyendo toxicidad por metales o el medio ambiente, fatiga, infecciones o niveles bajos de azúcar en la sangre. Una variedad de remedios herbales puede ayudar a mejorar la claridad y la función cerebral. Sin embargo, muchos remedios herbales no han sido probados científicamente para determinar su eficacia o seguridad, por lo tanto, antes de usar cualquier hierba, siempre hable sobre ellos con su médico.

Gingko Biloba

Gingko biloba es una hierba conocida por su capacidad aumente la función cerebral y el razonamiento, así como el enfoque y la concentración, de acuerdo con DrWilson.com y el Centro para el Desarrollo, un sitio web que se centra en el desarrollo mental, el equilibrio nutricional y la curación profunda creado por el Dr. Larry Wilson. El Dr. Wilson advierte a las personas contra el consumo de hierbas o remedios a base de hierbas durante largos períodos de tiempo debido a la acumulación de toxicidad. Se cree que la hierba mejora la circulación sanguínea en el cerebro, lo que ayuda a mantener la función y el procesamiento óptimos.

St. John's Wort

St. Se cree que la hierba de John ayuda a calmar los estados de ánimo y la ansiedad, pero también es conocida por su capacidad para aumentar la función cerebral, sugiere Mind Power News. También conocida con el nombre de Hyperacum perforatum, la hierba se puede comprar en forma de té o cápsula. Discuta su uso con su médico, ya que la hierba de San Juan puede estar contraindicada en algunas situaciones, especialmente si ya está tomando medicamentos recetados, ya que puede anular o reducir la eficacia de dichos medicamentos. Rosemary

Si bien hay estudios que demuestran la eficacia del romero para ayudar a despertar el cerebro, algunos individuos creen que tiene propiedades restaurativas cuando se inhala el aroma de una ramita de romero fresco o especia de romero, según Mind Power News. De acuerdo con el Dr. Subhuti Dharmananda del Instituto de Medicina Tradicional, Bu Nao Wan es un remedio herbal chino tradicional que se cree que ayuda a eliminar la niebla cerebral. Este remedio a base de hierbas incluye ingredientes como el tang-kuei, el dang gui, el ginseng, el schizandra, el zizyphus, la savia de bambú, el diente de dragón y el lycium, entre otros. La mezcla también se conoce como una píldora tónica cerebral. Se cree que varios componentes del remedio, incluidos la esquizandra y el zizyphus, mejoran y estabilizan la función cerebral y el estado de alerta y concentración mental, aunque estas afirmaciones no están respaldadas por estudios.