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Las uñas sanas son una extensión de hermosas manos y pies. Cuando tus uñas se ven bien, estás seguro de usar un esmalte de uñas llamativo, lucir tus anillos y pulseras y llevar sandalias de moda. Sin embargo, las uñas débiles y escamosas son susceptibles a la fragilidad y la rotura, y además de ser una plaga cosmética, pueden ser síntomas de un problema grave.

Condiciones de salud

Las uñas escamosas y débiles pueden ser causadas por cierta salud condiciones Por ejemplo, la enfermedad de Raynaud causa una sensibilidad extrema de los dedos de las manos y los pies a temperaturas frías y puede debilitar las uñas. El hipotiroidismo, una afección que ocurre cuando la tiroides no produce suficientes hormonas, es otro posible culpable. La psoriasis, que es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel, y la alopecia areata, una afección que también causa la caída del cabello, también puede causar uñas escamosas y débiles. El síndrome de Sjogren, una afección autoinmune y la tuberculosis son otras afecciones de la salud que pueden afectar negativamente la afección de las uñas.

Deficiencias nutricionales

El hecho de no consumir una cantidad adecuada de nutrientes puede causar uñas escamosas y débiles. Ciertos nutrientes en particular pueden afectar la salud de las uñas. Una deficiencia de hierro, que es más común en mujeres con períodos menstruales abundantes o en personas que usan el ibuprofeno en exceso, es un nutriente esencial necesario para producir uñas sanas. Dado que las uñas están hechas de proteínas, una cantidad insuficiente de este nutriente también puede resultar en uñas débiles y escamosas. El zinc se usa para regular la capacidad del cuerpo para producir proteínas, y la falta de este nutriente puede causar fragilidad, debilidad y descamación de las uñas.

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La acetona, que se usa comúnmente en los removedores de esmalte de uñas, tiene Un efecto de secado, que puede debilitar el lecho ungueal y causar descamación y fragilidad. La manicura en gel, que puede durar dos semanas sin astillar, puede causar una variedad de problemas en las uñas, como adelgazamiento, fragilidad, descamación y agrietamiento, según la Academia Americana de Dermatología; Una de las razones es que el esmalte de un gel de manicura debe eliminarse empapando las uñas con un removedor de acetona durante al menos 10 a 15 minutos.

Ambientes severos

Exponer las uñas a ciertos tipos de ambientes, especialmente cuando son protectores No se utilizan guantes ni cremas hidratantes, pueden provocar sequedad, descamación y debilidad en las uñas. Por ejemplo, la inmersión prolongada o continua en agua produce un efecto de secado. Lo mismo puede decirse del uso de productos químicos agresivos, como la lejía, el amoníaco y el alcohol, que se encuentran comúnmente en los productos de limpieza. Estar afuera en un clima extremadamente frío durante períodos prolongados de tiempo también puede causar sequedad en las uñas y ocasionar descamación y debilidad.