¿Cuáles son los beneficios para la salud de los suplementos de algas verdes azules?

Según el Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, las algas azul-verdes suelen ser una mezcla de spiriluna y Aphanizomenon flos aquae, también conocida como AFA. La espiriluna a menudo se cultiva y se cultiva en laboratorios, mientras que la AFA se puede encontrar de forma natural, especialmente en el lago Upper Klamath de Oregón. Los defensores de las algas azul-verdes toman este suplemento para una amplia variedad de enfermedades y problemas.

Beneficios nutricionales

Medline Plus llama a las algas azul-verdes una rica fuente de nutrientes. El alga contiene 50 a 70 por ciento de proteína de acuerdo con el Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. También se observa que las algas verde-azules tienen todos los aminoácidos esenciales, tienen un alto contenido de vitaminas A, vitaminas del complejo B y vitamina E. De hecho, MedLine plus dice que las algas azul-verdes contienen más betacaroteno que las zanahorias. Los altos valores de vitaminas y minerales podrían ser lo que ayuda a los usuarios de algas azul-verdes a combatir la fatiga según el Sloan-Kettering Cancer Center.

Combate las infecciones virales.

Según el Sloan-Kettering Cancer Center, calcio-espirulan, Se ha demostrado que un extracto de espirulina inhibe la reproducción de las células del VIH e interrumpe la interacción del virus. El Sloan-Kettering Cancer Center también señala que se ha demostrado que el mismo extracto de algas verde-azules inhibe el crecimiento celular en herpes, citomegalovirus e influenza. Es importante tener en cuenta que estas pruebas no se han realizado en humanos con estas condiciones. Sin embargo, en humanos sanos, las pruebas mostraron que las algas aumentaron el nivel de células que combaten las enfermedades naturales. Los estudios de laboratorio sugieren firmemente que las algas combaten las células del virus y las células mutantes de acuerdo con Sloan-Kettering.

Otros usos de la salud

Según el Centro de Cáncer Sloan-Kettering, la espirulina ha demostrado tener quimioterapia y radio -Efectos protectores en pruebas en animales. Sloan-Kettering atribuye esto a la capacidad de las algas para estimular y proteger órganos y tejidos. Según MedLine Plus, estudios preliminares han demostrado que la espirulina reduce los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2. La espirulina ha demostrado reducir los niveles de colesterol en los animales, y según MedLine Plus, los estudios preliminares han mostrado los mismos efectos en los seres humanos. Muchos recomiendan las algas azul-verdes para perder peso, pero hasta este momento no hay estudios o información científica disponible sobre la validez de las afirmaciones.