¿Por qué le da a su cuerpo algo que produce por sí mismo?

L arginina es un aminoácido esencial, lo que significa que el cuerpo lo produce por sí solo. Es necesario para la función corporal adecuada y conlleva muchos beneficios; sin embargo, el cuerpo puede volverse deficiente debido a una lesión o varias condiciones de salud. Las señales de que puede necesitar complementar su dieta con L arginina incluyen curación lenta de heridas, pérdida de cabello, estreñimiento y erupciones cutáneas. Al igual que con cualquier suplemento, es importante que hable con su médico acerca de la dosis, especialmente si tiene antecedentes de colesterol alto, presión arterial alta o impotencia.

Aumente su sistema inmunitario

L arginina Estimula la actividad de la glándula del timo, que a su vez produce células T. Las células T son como los sistemas inmunitarios de los soldados. Mientras más células T estén presentes en el cuerpo, más fuerte será el sistema inmunológico para atacar enfermedades y curar heridas. Se cree que los efectos estimulantes de los linfocitos T de la arginina ayudan a retardar el crecimiento de los tumores y retrasan las enfermedades que suprimen el sistema inmunológico, como el VIH y el SIDA, así como a mejorar la curación después de las quemaduras o lesiones. Corazón más saludable

L arginina ayuda en la síntesis de óxido nítrico que el cuerpo utiliza para dilatar o relajar los vasos sanguíneos. Cuando los vasos sanguíneos se relajan, el flujo de sangre aumenta hacia los órganos corporales, incluidos el cerebro y el corazón. Se cree que los suplementos de arginina L son útiles para las personas con problemas de los vasos sanguíneos o afecciones cardíacas, ya que el flujo sanguíneo facilita el trabajo excesivo del corazón. Algunos estudios incluso han demostrado que la arginina L puede ayudar en el tratamiento de la enfermedad cardiovascular, ya que no solo disminuye la presión arterial al relajar los vasos sanguíneos, sino que también puede ayudar a reducir el colesterol malo.

Quemar grasa, formar músculo

L es un suplemento popular entre los culturistas, particularmente aquellos que desean perder grasa corporal. La arginina L mejora el equilibrio de nitrógeno en el cuerpo, permitiendo que el cuerpo convierta más proteína en músculo. La masa muscular extra magra ayuda a quemar grasa, incluso en estados inactivos, lo que ayuda a disminuir la grasa corporal a todas las horas del día. Recuerde que no existe una píldora mágica para perder peso y que cualquier suplemento, cuando se abusa, puede causar efectos secundarios dañinos. Nunca tome más L arginina que la dosis recomendada por el fabricante, y complemente su programa de pérdida de peso con una dieta saludable y ejercicio regular.

Un poco de ayuda entre las sábanas

Debido a que la arginina L estimula el óxido nítrico y aumenta el flujo sanguíneo, se cree que ayuda con la disfunción eréctil, aumentando el flujo de sangre al área genital también. Además, los estudios sugieren que la arginina L puede ayudar a aumentar el conteo de espermatozoides y estimular el deseo sexual, por lo que es un tratamiento útil para la impotencia y la infertilidad.