La menopausia se define médicamente como el último período menstrual de la vida reproductiva de una mujer, generalmente se supone que ocurrió cuando ella ha pasado 12 meses consecutivos sin un período. La menopausia también se puede definir cuando se extirpan quirúrgicamente ambos ovarios, como en una histerectomía, o se dañan hasta el punto de que ya no funcionan. La menopausia puede ocasionar ciertos efectos secundarios desagradables, como sofocos y sudores nocturnos.

Marco de tiempo

El primer signo de la aparición del cambio de vida en el ciclo de vida reproductivo de una mujer se llama perimenopausia, que puede ocurre desde mediados de los años 30 hasta finales de los 50, y más allá.

Duración

La perimenopausia generalmente dura seis años. Está marcado por el inicio del primer cambio en el ciclo menstrual y se extiende hasta un año después del último período menstrual.

Prevención /Solución

Los síntomas de la menopausia, incluidos los sofocos y la sudoración nocturna, pueden ser muy importantes. afectados por factores como el estilo de vida, la dieta, los antecedentes familiares y el estrés.

Características

La menopausia natural, también conocida como menopausia espontánea, ocurre en promedio a los 51 años. Conceptos erróneos

No hay un momento definitivo o incluso normal cuando cesan los síntomas de la menopausia. La mayoría de las mujeres experimentarán sofocos y /o sudores nocturnos durante cinco a seis años después de la menopausia, pero no es raro que las mujeres continúen teniendo estos síntomas hasta los 70 años.