Circulación pobre

Si sufre de mala circulación, esto significa que su sangre no fluye tan bien como debería, especialmente a sus manos y pies. La mala circulación puede causar varias enfermedades, como enfermedades cardíacas, presión arterial alta, venas varicosas, accidentes cerebrovasculares, daño renal y problemas oculares. La mala circulación generalmente se debe a que los vasos sanguíneos se bloquean por la placa, la acumulación de grasa, colesterol, calcio y desechos celulares. Estos depósitos se adhieren a las paredes arteriales y aumentan con el tiempo, reduciendo lentamente el flujo de sangre.

Síntomas

Los síntomas de mala circulación pueden incluir una sensación de alfileres y agujas en sus manos y pies, frialdad en sus extremidades, calambres en las piernas, hinchazón de las piernas y los pies, mareos al ponerse de pie, coágulos de sangre, entumecimiento en las manos y los pies y deterioro de la visión. Si experimenta estos síntomas, debe consultar a un médico. Su médico puede realizar pruebas tales como pruebas de presión arterial para brazos y piernas, angiografía para las arterias de las piernas y ecografía Doppler para determinar si sus síntomas son causados ​​por una circulación deficiente. Cirugía y visión deficientes

La circulación deficiente puede Afecta gravemente tus ojos y tu visión. Puede causar efectos menos graves, como círculos oscuros debajo de los ojos y áreas inflamadas de la piel alrededor de los ojos. La piel en esta parte de la cara es delgada. Los capilares debajo de la piel alrededor de los ojos son pequeños vasos, y si su circulación es deficiente, es posible que se acumulen glóbulos rojos allí. Cuando la sangre se acumula en esta área, puede causar que los frágiles vasos sanguíneos se rompan, causando manchas oscuras similares a un hematoma. El deterioro de la vista es una de las complicaciones más comunes de la mala circulación, que puede causar daño al nervio óptico. El término médico para esto es neuritis óptica isquémica anterior arterítica, que se produce debido a un suministro de sangre insuficiente. El nervio óptico se atrofia gradualmente y eventualmente muere. Esta condición puede afectar a personas de todas las edades, pero es más común en fumadores, personas mayores y personas con diabetes. La afección se puede tratar con un largo ciclo de corticosteroides para evitar daños mayores.

Mejora de la circulación

Usted puede mejorar su circulación y prevenir la acumulación de placa arterial al mantener niveles saludables de colesterol y asegurarse de que La dieta diaria es baja en grasas saturadas y alta en fibra. También puede probar una serie de terapias alternativas para promover una circulación saludable, como hidroterapia, masajes, reflexología, acupuntura y aromaterapia. Los remedios herbales útiles incluyen ajo, jengibre, gingko biloba y romero.