La hidroclorotiazida es un diurético recetado para tratar la presión arterial alta o la retención de agua asociada con enfermedades cardíacas y otras afecciones. La cafeína es el estimulante más utilizado en el mundo moderno y también promueve la diuresis o la pérdida de agua. Evite consumir cafeína en exceso cuando tome HCTZ u otros diuréticos para evitar la deshidratación.

Hydrochlorothiazide -

HCTZ reduce la capacidad de los riñones para retener el sodio en el cuerpo, lo que hace que el sodio y el agua se eliminen en la orina . Esto reduce el volumen de sangre y, por lo tanto, disminuye la presión arterial y reduce y la retención de líquidos en los tejidos corporales. Su médico puede prescribir HCTZ para reducir la presión arterial o controlar el edema, o la retención de agua, asociada con la insuficiencia cardíaca u otra afección médica. Siga todas las instrucciones de su médico y farmacéutico cuando tome HCTZ.

Cafeína

La cafeína tiene amplios efectos en el cuerpo que van desde la promoción de la energía y el enfoque hasta la diuresis y la vasoconstricción, o el endurecimiento de los vasos sanguíneos. Según MayoClinic.com, 500 a 600 mg de cafeína, equivalentes a unas cuatro a siete tazas de café, tienen un fuerte efecto diurético en el cuerpo. Cantidades menores pueden no tener un efecto diurético tan fuerte. Debe evitarse el consumo de café, sodas u otras bebidas fuertemente cafeinadas en exceso mientras toma HCTZ para evitar la deshidratación. Beba agua o té en su lugar.

Peligros de la deshidratación

Los efectos en la salud de la deshidratación van más allá de los dolores de cabeza y los calambres musculares. Si no se trata, la deshidratación grave puede provocar lesiones cardíacas, edema cerebral o inflamación del cerebro, convulsiones, shock hipovolémico, insuficiencia renal, coma y muerte. La deshidratación leve se ve como una boca seca o pegajosa, sed, fatiga, dolores de cabeza y calambres y puede tratarse aumentando la ingesta de líquidos. Busque atención médica de urgencia si nota sed extrema, poco o nada de sudoración o micción, boca y piel muy secas, presión arterial baja, latidos cardíacos rápidos o fiebre.

Evitar la deshidratación

La mejor manera de tratar la deshidratación mientras que en un diurético como HCTZ es evitar el consumo excesivo de otros diuréticos como la cafeína y mantener una ingesta constante de líquidos. Consuma una dieta baja en sal y alta en frutas y verduras que sean ricas en agua y nutrientes. La ingesta de líquidos debe consistir principalmente en agua o té. Deben evitarse las bebidas azucaradas y las mezclas de bebidas.