Muchas personas pueden obtener suficientes vitaminas y minerales comiendo una dieta saludable. Para otros, un suplemento dietético puede ser necesario para proporcionar los beneficios de salud necesarios. Esto es especialmente cierto para los niños, que suelen ser los más caprichosos. Según la Clínica Mayo, debido a la cantidad de nutrientes que contienen, los alimentos integrales son la mejor fuente absoluta de vitaminas y nutrientes. Si va a darle a su hijo un suplemento dietético, elegir un producto alimenticio completo es importante para darle todos los nutrientes que necesita.

IntraKid All-In-One

Una vitamina de alimentos integrales que Es absorbible y sabroso es vital para los niños. A muchos niños no les gustan o simplemente no pueden tragar las pastillas, lo que hace que un suplemento líquido sea una opción necesaria. Drucker Labs fabrica una vitamina líquida de alimentos integrales para niños llamada IntraKid All-in-One. Este suplemento líquido tiene sabor a frambuesa y le brinda al niño un mínimo del 100 por ciento del valor diario recomendado de vitaminas. Este suplemento incluye ingredientes de 25 frutas diferentes, como bayas, plátanos y manzanas, junto con 14 verduras diferentes, como col rizada, espárragos y espinacas. El suplemento también le proporciona a su hijo aminoácidos esenciales y ácidos grasos que favorecen la buena salud, el desarrollo y el crecimiento. Antes de darle a este niño este suplemento, comuníquese con su pediatra para recibir asesoramiento. IntraKids All-in-One no ha sido evaluado por la Administración de Medicamentos y Alimentos (FDA, por sus siglas en inglés) en cuanto a afirmaciones de seguridad o salud.

El alimento perfecto de Garden of Life

El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos recomienda que los niños consuman 2.5 tazas de vegetales y 2 tazas de fruta diariamente, de acuerdo con las Pautas dietéticas de 2005 para los estadounidenses. El niño promedio en realidad obtiene menos del 25 por ciento de ese valor recomendado. Los jugos de hierba, como la hierba de cebada, contienen numerosos antioxidantes, minerales y vitaminas, según Winning Edge. Los complementos de alimentos perfectos de Garden of Life tienen una fórmula de alimentos verdes que ofrece a quienes los toman el equivalente de cinco a diez porciones de vegetales. Además de los brotes y las legumbres, los ingredientes de este suplemento contienen alimentos verdes como la alfalfa, el trigo, la avena y la cebada, junto con más de 30 verduras como la espinaca, la remolacha, la col rizada y el brócoli.

Juice Plus Chewables

Juice Plus Chewables son suplementos gomosos suaves que se basan en alimentos integrales. Los suplementos contienen 17 granos diferentes, vegetales y frutas maduradas en vid. Para atraer a los sentidos de los niños, Juice Plus Chewables contiene azúcar de caña orgánica y jarabe de tapioca, que son edulcorantes naturales. Estas gomitas se hacen sin usar colores artificiales, sabores artificiales o jarabe de maíz con alto contenido de fructosa, y cada gomita tiene solo 3 gramos de azúcar. Los jugos masticables Juice Plus obtienen su masticabilidad de la pectina de fruta natural en lugar de la gelatina, y son completamente vegetarianos.