Para medir la cantidad de calorías que quema mientras corre, necesita un dispositivo que funcione de manera confiable que pueda calcular esa información por usted mientras se enfoca en su entrenamiento. Los relojes hechos para ese propósito funcionan bien. Le ayudan a mantener un registro de su tiempo y la cantidad de calorías que ha quemado, todo al girar la muñeca y sin sobrecargarlo. La Nike + Fuelband SE

Entre el entrenamiento completo En los sistemas de seguimiento, Nike + FuelBand SE es el epítome de la eficiencia. Parece una pulsera simple, pero ofrece múltiples características para ayudarte a aumentar tu nivel de actividad y hacer un seguimiento de tus entrenamientos. La FuelBand mantiene el tiempo, cuenta las calorías y registra su kilometraje. Si registra su dispositivo en NikePlus.com, incluso se vincula a su teléfono inteligente para que tenga fácil acceso a sus datos allí o en su computadora. A partir de la fecha de publicación, los precios comienzan en $ 149.

Garmin FR 70

El Garmin FR 70 tiene un diseño un poco más convencional, pero aún tiene las características que usted está buscando para Ayudarte a seguir tu progreso durante los entrenamientos. El FR 70 mantiene un registro de la hora actual, las calorías quemadas y la frecuencia cardíaca. También puedes comprar un podómetro que ayudará al reloj a seguir tu velocidad y distancia cuando corres. Los precios comienzan en $ 129.

Nike + Sportwatch GPS

Si bien el Nike + Sportwatch GPS también tiene una forma más parecida a un reloj convencional, aún incluye tecnología avanzada para ayudarlo a controlar su progreso físico. El Sportwatch mantiene el tiempo mientras controla su ritmo cardíaco y registra las calorías quemadas, el ritmo de carrera, el kilometraje, el tiempo de ejecución, la cantidad de vueltas e intervalos completados. Incluso tiene una pantalla personalizable, por lo que solo se ve en la pantalla lo que te enfoca durante tu carrera. Una función de recordatorio te ayuda a asegurarte de que corres con la frecuencia que deseas. Los precios comienzan en $ 120.

Elección de lo que es mejor para usted

Los precios y las funciones desempeñan un papel importante en la elección del reloj para correr adecuado para usted y cómo funciona. Hay más modelos básicos disponibles que solo pueden rastrear calorías y tiempo y pueden ser suficientes para el corredor amateur. Los relojes con más funciones están diseñados para la corredora hardcore que está tratando de elevar dramáticamente su nivel de condición física y desea realizar un seguimiento preciso de varios aspectos de su progreso.