Las píldoras de dieta "Stacker 3 with Chitosan" que usted encuentra en el mercado hoy en día son la versión sin efedra del suplemento de dieta original Stacker 3, que el fabricante ya no produce. Stacker 3 está formulado para personas que tienen al menos 18 años de edad y no están embarazadas. Si bien este es un producto de venta libre, consulte a su médico antes de tomar este suplemento.

Cómo tomarlo

Si su médico está de acuerdo, Stacker 3 puede ayudarle, discuta la dosis con ella. La etiqueta del producto sugiere que tome una cápsula después de las comidas por un máximo de tres cápsulas al día.

Reclamaciones de los promotores

El material de marketing que promueve Stacker 3 como una píldora para perder peso dice que el quitosano es una sustancia que se une A la grasa, evitando que tu cuerpo la acumule. También afirma que Stacker 3 "aumenta la capacidad del cuerpo para quemar grasa".

Acerca del quitosano

El quitosano proviene de crustáceos u hongos. La etiqueta Stacker 3 dice que contiene chitosan de mariscos. La sustancia está hecha de quitina, material presente en los esqueletos externos de cangrejos, langostas, almejas y otros animales acuáticos en el mismo grupo. Según el Centro de Cáncer Memorial Sloan-Kettering, cuando el quitosano ingresa en el estómago, se adhiere a los ácidos biliares, el colesterol, las vitaminas solubles en grasa y los fosfolípidos. Pero la ciencia no ha demostrado que la presencia de quitosán haga que su cuerpo pierda más grasa que cuando la sustancia no está en su estómago. Por lo tanto, no se sabe por qué puede perder peso mientras toma chitosan.

Chitosan and Weight Loss

En su mayor parte, los ensayos clínicos no han demostrado que el chitosan le haga perder peso. Un pequeño estudio realizado en México y publicado en la revista "Investigación de nutrición" es una excepción. Los investigadores del Instituto Mexicano del Seguro Social descubrieron que seis personas obesas que tomaron suplementos de quitosán 30 minutos antes de las comidas durante tres meses perdieron peso.

Riesgos de chitosán

Si usted es alérgico a los mariscos, la presencia de crustáceos Chitosan en Stacker 3 puede desencadenar una reacción. El quitosano también puede causar problemas gastrointestinales, como gases y estreñimiento. Además, esta sustancia se une a las vitaminas A, D, E y K, lo que interfiere con la absorción de estos nutrientes en el cuerpo.