Su cuerpo usó la vitamina B-12 para realizar varias actividades diarias y es un nutriente clave que debe obtener de su dieta. Los alimentos como el pescado, el hígado, las almejas, la carne de res y el jamón son buenas fuentes de vitamina B-12, aunque también puede usar multivitaminas u otros suplementos dietéticos si no puede obtener suficiente a través de su dieta. Si no obtiene suficiente vitamina B-12, puede experimentar varios efectos secundarios negativos, pero las manchas rojas en la piel, conocidas como petequias, generalmente no se asocian con una deficiencia de B-12.

Vitamina B-12

Su cuerpo utiliza la vitamina B-12 como un nutriente vital en las funciones neurológicas, la creación de glóbulos rojos y la síntesis de ADN, según la Oficina de Suplementos Dietéticos, parte de los Institutos Nacionales de la Salud. B-12 es soluble en agua, lo que significa que excreta lo que no usa a través de la orina y tiene que ingerir cantidades regulares de la vitamina a través de su dieta porque su cuerpo no lo almacena. Petequias

Las petequias son pequeñas manchas redondas que aparecen en la piel. Estas manchas suelen aparecer de color rojo, marrón o púrpura, similares a una erupción cutánea, pero son el resultado de un sangrado que se produce debajo de la piel, de acuerdo con Mayo Clinic.com. Estas manchas no cambian ni pierden color cuando se las presiona y, por lo general, son bastante pequeñas y aparecen en grupos.

Deficiencia de vitamina B-12

Las deficiencias de vitamina B-12 generalmente ocurren cuando no puede obtener suficiente El nutriente de su dieta o porque su cuerpo tiene una condición médica que lo hace menos capaz de absorberlo de sus alimentos. De acuerdo con la Oficina de Suplementos Dietéticos, si tiene una deficiencia de vitamina B-12, puede experimentar una variedad de síntomas que incluyen fatiga, debilidad, estreñimiento y pérdida de apetito. También puede experimentar problemas como hormigueo en las manos o los pies, dificultad para mantener el equilibrio, depresión, pérdida de memoria y dolor en la boca o la lengua. Sin embargo, las petequias generalmente no se asocian con una deficiencia de vitamina B-12.

Deficiencia de vitamina B-12 y petequias

Usted puede tener petequias si tiene una deficiencia de vitamina B-12, pero eso no significa La deficiencia causa manchas en la piel. Según Mayo Clinic.com, las petequias en los adultos generalmente son causadas por reacciones a algunos medicamentos, así como por condiciones médicas como la mononucleosis, el sarampión, el lupus, la leucemia y la artritis reumatoide. En los bebés, la deficiencia de vitamina K y el escorbuto infantil causado por la deficiencia de vitamina C también pueden dar lugar a petequias, aunque no a una deficiencia de vitamina B-12.