One a Day Energy es un tipo de multivitamínico producido por Bayer Healthcare. Contiene una mezcla de vitaminas y hierbas destinadas a aumentar los niveles de energía de una persona. Tiene niveles más altos de vitaminas B y una mezcla de guaraná para proporcionar una sensación más energética. Si está considerando tomar One a Day Energy, primero debe revisar los efectos secundarios.

Inquietud

La mezcla de guaraná que se encuentra en One a Day Energy contiene aproximadamente la misma cantidad de cafeína que una taza de café. Puede experimentar nerviosismo, dolor de cabeza o un ritmo cardíaco rápido debido a la cafeína. Las personas con sensibilidad a la cafeína conocida tienen más probabilidades de tener estos efectos secundarios. Las personas pueden tener dificultades para dormir si toman el suplemento vitamínico demasiado tarde en el día.

Reacción alérgica

La vitamina One a Day Energy contiene soja, un conocido alérgeno, como uno de sus ingredientes. Si tiene algún efecto secundario, como dificultad para respirar, erupción cutánea, urticaria o dolor de cabeza, deje de tomar el producto e informe a su médico. Estos son todos los síntomas de una posible reacción alérgica.

Náuseas

Puede encontrar que la vitamina One a Day Energy puede causarle un malestar estomacal. Los efectos secundarios adicionales incluyen náuseas y vómitos. Es más probable que sienta estos efectos con el estómago vacío. Los pacientes tienen más probabilidades de evitar estos efectos secundarios si la vitamina se toma con alimentos.

Estreñimiento

El suplemento vitamínico One a Day Energy tiene un aumento en la cantidad de hierro, otro componente destinado a proporcionar más energía. Demasiado hierro a veces puede hacer que una persona experimente estreñimiento.