Las personas en los Estados Unidos usan más ácidos grasos omega-3 que cualquier otro suplemento no vitamínico o no mineral, según el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa. Los productos que contienen estas grasas generalmente son seguros, pero pueden interactuar negativamente con algunos medicamentos, incluida la aspirina. Hable con su médico antes de tomar suplementos de ácidos grasos omega-3.

Identificación de ácidos grasos omega-3

Los ácidos grasos omega-3 se encuentran en muchos alimentos, incluido el aceite de linaza y los pescados grasos, como las sardinas , trucha de lago y caballa. Su cuerpo carece de las enzimas necesarias para producir ácidos grasos omega-3, pero son esenciales para la función cerebral y el crecimiento y desarrollo en general. Esto significa que necesita obtener ácidos grasos omega-3 de sus alimentos o suplementos. Los ácidos grasos omega-3 también pueden ayudar a prevenir algunos problemas de salud, incluidas las afecciones causadas por la inflamación y la enfermedad cardiovascular.

Omega-3 y enfermedad cardiovascular

Los ácidos grasos omega-3 tienen varios efectos en el ser humano cuerpo, que les permite reducir el riesgo de sufrir un ataque al corazón o un derrame cerebral. Estas grasas beneficiosas pueden disminuir sus niveles de presión arterial, lo que reduce la presión sobre su corazón. También reducen los triglicéridos, un tipo de lípido asociado con la aterosclerosis, al tiempo que aumentan los niveles de colesterol HDL, también conocido como colesterol "bueno". Los ácidos grasos omega-3 también hacen que sea más difícil que las plaquetas se unan, lo que reduce los coágulos sanguíneos.

Aspirina y coagulación sanguínea

Muchas personas que tienen un mayor riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral toman un diario dosis de aspirina. Además de su papel como analgésico, la aspirina también interfiere con una enzima conocida como ciclooxigenasa. Las plaquetas necesitan esta enzima para producir compuestos que induzcan la coagulación de la sangre. Los coágulos sanguíneos pueden causar un ataque cardíaco o un derrame cerebral, por lo que al inhibir la coagulación sanguínea, la aspirina reduce el riesgo de desarrollar estas condiciones. Interacciones de aspirina y omega-3

Hable con un médico antes de tomar omega 3 suplementos de ácidos grasos si está tomando aspirina o si usa aspirina como analgésico. Tomar tanto la aspirina como los ácidos grasos omega-3 puede hacer que sea demasiado difícil que la sangre se coagule, lo que resulta en moretones y sangrado fáciles. Por otro lado, los ácidos grasos omega-3 pueden agregarse a la terapia con aspirina para reducir la coagulación de la sangre en pacientes que tienen un alto riesgo de desarrollar coágulos de sangre y son resistentes a otros tratamientos.