Función de la ribosa

La ribosa es un azúcar simple que se compone de cinco átomos de carbono. Al igual que la glucosa, que se utiliza en su cuerpo para la producción de energía, la ribosa se clasifica como un monosacárido. A diferencia de la glucosa, la ribosa no se oxida directamente para proporcionar energía al metabolismo celular. Más bien, la ribosa se incorpora a las moléculas que se utilizan para transferir energía de un lugar a otro dentro de sus células. También sirve como un componente estructural crítico de los cromosomas y constituye la base del aparato transcripcional que traduce los genes en proteínas.

Estructura de cromosomas

Sus cromosomas sirven como "bibliotecas" para toda la información que lo hace quien eres. Esta información se almacena de manera codificada a lo largo de matrices de dos cadenas de ácido desoxirribonucleico entrelazado, o ADN. Cada cromosoma está dispuesto en una hélice que se asemeja a una escalera retorcida. Mientras que su código genético está contenido dentro de los miembros cruzados individuales, o pasos, de la escalera, la columna vertebral de cada una de las dos cadenas de ADN se compone de unidades repetidas de ribosa.

Transcripción Genética

Antes del la información de sus cromosomas puede ser utilizada, las secciones pertinentes deben extraerse de sus depósitos almacenados en sus cromosomas y traducirse a una forma que sus células puedan interpretar. Las páginas similares extraídas de un libro, ácido ribonucleico o ARN, comprenden la forma traducida de datos genéticos que pueden emplear sus células para producir proteínas estructurales, enzimas y otras moléculas importantes. Al igual que el ADN, el ARN está formado por moléculas de ribosa que se repiten. Además, los ribosomas, que actúan como anteojos para "leer" el mensaje contenido en el ARN, están compuestos de ARN y proteínas.

Transferencia de energía

El ciclo de Krebs, también conocido como ácido cítrico o tricarboxílico. El ciclo ácido es una serie coordinada de reacciones químicas impulsadas por enzimas que permiten que las células conviertan los carbohidratos, las grasas y las proteínas en energía metabólica. La energía que se deriva del ciclo de Krebs se almacena temporalmente en una molécula llamada nicotinamida adenina dinucleótido o NAD. Dos moléculas de ribosa forman el esqueleto estructural de NAD y su forma energizada, llamada NADH. Una vez generado en el ciclo de Krebs, NADH puede donar su energía a otra molécula importante llamada trifosfato de adenosina, o ATP. En la ATP, la ribosa sirve como un enlace fijo entre las partes estables y energizadas de la molécula.

Un suplemento para la construcción del cuerpo

La ribosa se comercializa como un suplemento para los culturistas y los atletas de resistencia. Ostensiblemente, el consumo de ribosa adicional proporciona el sustrato para producir más ATP y NAD, mejorando así el rendimiento y la recuperación atlética. Según un estudio publicado en una edición de 2006 del "Journal of Strength and Conditioning Research", hay poco apoyo científico para esta noción. Sin embargo, una revisión de 2010 en "Patentes recientes sobre descubrimiento de fármacos cardiovasculares" atestigua los efectos beneficiosos de la D-ribosa, la forma natural de la ribosa, para reponer los niveles de energía celular deficientes en el músculo cardíaco lesionado. Si cree que la suplementación con ribosa sería útil para usted, consulte con su médico.

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