Greens Plus es un suplemento en polvo que se mezcla con agua. Una porción proporciona más vitaminas esenciales, minerales orgánicos, aminoácidos, enzimas y antioxidantes que cinco porciones completas de frutas y verduras, según el sitio web de Greens Plus.

Sugerencia

Greens Plus tiene 214 calorías y 14.29 g de proteína por cada 100 gramos de porción, de acuerdo con los datos nutricionales proporcionados por la Base de datos de composición de alimentos del USDA.

Tamaño

Greens Plus es bajo en calorías. Una 3 cucharaditas. La porción contiene 35 calorías. Tenga en cuenta que esto cambiaría si lo mezclara con jugo.

Fibra

La fibra es una sustancia que no se descompone cuando se consume. Greens Plus contiene 2 g por 3 cucharaditas. servicio. La fibra dietética puede aliviar el estreñimiento y reducir el riesgo de diabetes y enfermedades cardíacas, de acuerdo con MayoClinic.com.

Vitaminas y minerales

Greens Plus contiene varias vitaminas y minerales. La vitamina A, B-12 y E son las más notables. Una 3 cucharaditas. El servicio contiene más del 180 por ciento de la asignación diaria de cada uno. También contiene magnesio, selenio, hierro, yodo, manganeso y ácido fólico.

Verdes y extractos

Dado que se llama Verdes Plus, contiene una serie de verdes, como la hierba de trigo, la hierba de cebada, Chlorella, brotes de soja, alfalfa y espirulina. Una 3 cucharaditas. La porción contiene al menos 300 mg de cada uno. También contiene 60 mg de raíz de equinácea, semilla de cardo mariano, raíz de regaliz y raíz de astrágalo. Estos son todos extractos de hierbas.

Advertencia

Tenga en cuenta que Greens Plus es un suplemento dietético. Estos productos no están regulados por la Administración de Medicamentos y Alimentos por seguridad o eficacia.

Consulte a su médico antes de agregar Greens Plus a su dieta.