La importancia y la atención que ha sido generada por la práctica y la participación en la medicina holística son pruebas de su gran atractivo para las personas que desean participar y ser proactivos en su propia atención médica. Muchas de las terapias clasificadas como holísticas (tratamiento de toda la persona) también se conocen como medicinas complementarias y alternativas. Hay muchos tipos de terapias que están bajo el paraguas de la medicina holística.

Ayurveda

El fundador de la Asociación Americana de Medicina Holística y editor de "La Enciclopedia Ilustrada de Terapias de Curación Alternativas", Dr. Norman Shealy, apoya la idea de que 'Ayurveda es el sistema holístico de medicina más antiguo que se practica en la actualidad'. Su filosofía, originada en la India, se basa en cómo los cinco elementos (éter, aire, fuego, agua y tierra) se combinan con el alma de cada individuo y cómo esa combinación influye o controla las innumerables funciones del cuerpo. Hay tres conjuntos de combinaciones, o 'tridoshas', que son la base del diagnóstico y las prescripciones. Ellos son: Vata, Pitta, Kapha. Cada dosha es una combinación de dos de los cinco elementos y el tratamiento para cada dosha varía en consecuencia.

Acupuntura

La forma más conocida de la medicina holística, la acupuntura, proviene de la medicina occidental de China tradicional. Medicina o MTC. Se ha practicado en China durante miles de años basándose en la creencia de que la fuerza vital, o 'qi o chi', puede equilibrarse mediante la punción de puntos de acupuntura reconocidos a lo largo de los meridianos. Estos meridianos, o canales de energía, se conectan con los órganos del cuerpo. De los 500 puntos de acupuntura, 100 se usan comúnmente en punción. Noticias de EE.UU. y amp; World Report publicó los resultados positivos de un estudio de 1200 pacientes tratados con acupuntura. El estudio confirmó que tanto la acupuntura convencional como la acupuntura simulada, que es punción sin adherirse a los puntos de acupuntura específicos, beneficiaron a los pacientes en el tratamiento de su dolor de espalda baja.

Reiki

El fundador de reiki, Dr Mikao Usui, desarrolló esta práctica de curación holística después de meditar 21 días en la cima de una montaña japonesa donde experimentó una vibración de energía universal en una visión espiritual. Comprendió y luego desarrolló su teoría de que toda la vida podía sintonizarse conscientemente con la fuerza vital de la vibración de la tierra. El practicante de reiki canaliza esta energía y la entrega a través de sus manos. Los maestros de Reiki practican los ideales establecidos por el Dr. Usui para mantener un flujo claro de energía dentro de ellos, de modo que el 'ki' o la fuerza vital se pueda transferir al receptor libremente.

Homeopatía

En 1790 , El Dr. Samuel Hahnemann hizo un descubrimiento importante cuando quiso entender cómo la corteza de la cinchona era curativa para la malaria. La quinina está hecha de corteza de cinchona. Se lo probó a sí mismo, aunque no tenía malaria, y poco después desarrolló síntomas similares a los de la malaria. La primera ley de homeopatía se conoció como la Ley de los Similares en la que Hahnemann llegó a la conclusión de que cualquier sustancia que cause síntomas de enfermedad en una persona sana curará la enfermedad en una persona enferma. Según el Consejo Central Europeo de Homeópatas, '29% de la población de la UE usa la medicina homeopática en la atención médica diaria '. Osteopatía

La osteopatía es otra medicina holística que trata a toda la persona . Fue desarrollado por el Dr. Andrew Taylor Still, un estadounidense que, como el Dr. Hahnemann, buscaba una alternativa a la curación porque estaba desilusionado con lo poco que ayudaba a sus pacientes. La osteopatía se basa en la creencia de que el cuerpo tiene su propio sistema de curación y el curandero es el trabajo de activar esta respuesta de curación innata. En la osteopatía, esto se hace manipulando el sistema musculoesquelético que soporta los órganos del cuerpo e interactúa con el sistema nervioso, así como con el sistema circulatorio y digestivo. La alineación inadecuada puede llevar a un deterioro o daño de la capacidad del cuerpo para mantener la homeostasis, el equilibrio de los procesos fisiológicos interdependientes del cuerpo humano.