Aproximadamente el 44 por ciento de los estadounidenses experimentan acidez estomacal al menos una vez al mes, y el 7 por ciento padece la enfermedad todos los días, informa The Wall Street Journal. Opte por un tratamiento natural como bicarbonato de sodio en lugar de un antiácido de venta libre la próxima vez que tenga esa sensación de ardor en el pecho.

Cover Your Bases

El bicarbonato de sodio es simplemente bicarbonato de sodio, que es un componente utilizado en muchos antiácidos, según Tekoa L. King y Mary C. Brucker, autores de "Farmacología para la salud de la mujer". Como base, el bicarbonato de sodio neutraliza el ácido del estómago. Se absorbe fácilmente y puede funcionar en 15 minutos, indican King y Brucker. Brazo y amp; Hammer, el fabricante de una marca de bicarbonato de sodio, sugiere usar 1/2 cucharadita en 4 onzas de agua para tratar la acidez estomacal.

Keep It Short

Debido a que 1/2 cucharadita contiene 616 miligramos de sodio, restringe Su uso de bicarbonato de sodio a corto plazo. Medline Plus recomienda usarlo no más de dos semanas a menos que un médico indique lo contrario. No use más de siete porciones de 1/2 cucharadita en 24 horas o más de tres veces en 24 horas si tiene más de 60 años. Los efectos secundarios comunes incluyen eructos, calambres estomacales o aumento de la sed. Suspenda el uso y notifique a su médico si tiene efectos secundarios más graves, como dolores de cabeza intensos, debilidad o sangre en las heces.