Los laxantes son alimentos o medicamentos que se toman para inducir una evacuación intestinal o aflojar las heces. Existe la creencia común de que tomar laxantes puede llevar a la pérdida de peso. Sin embargo, la realidad es que los laxantes solo conducen a una pérdida de peso del agua, que aparece como libras perdidas en la báscula, pero no es indicativo de la pérdida real de peso. Los laxantes están disponibles como medicamentos de venta libre y en remedios a base de hierbas y té, pero están diseñados para tratar el estreñimiento o para la preparación de cirugías con fines medicinales. Cómo funcionan los laxantes el tracto intestinal muy rápidamente a través del uso de medicamentos o productos a base de hierbas como la cáscara, el aceite de ricino o senna. El área objetivo para el laxante es el intestino grueso y se recomienda el uso de laxantes para ciertos procedimientos médicos o para personas con movimientos intestinales lentos. Dado que los laxantes no tienen efecto en el intestino delgado, donde se produce la absorción de calorías, tendrán poco o ningún efecto en la pérdida de peso real. Sin embargo, una vez que se alivie la hinchazón o el estreñimiento, no continúe usando el laxante, ya que puede provocar dependencia y daño. como para un evento deportivo o para adaptarse a un vestido de ocasión especial. Sin embargo, asegúrese de elegir un laxante suave que tenga como objetivo aliviar la hinchazón asociada con el estreñimiento. Un laxante suave también puede ser eficaz para aliviar la retención de agua en los intestinos, como durante un ciclo menstrual.

Efectos secundarios del uso de laxantes

El efecto secundario más significativo del uso de laxantes es la frecuencia regular e impredecible de El uso del baño, que puede tener un impacto significativo en su funcionamiento diario. Sin embargo, lo más importante es el impacto del uso a largo plazo de laxantes en otros sistemas corporales, que pueden incluir daño del tracto gastrointestinal, osteomalacia, ciclos menstruales irregulares, dolor de estómago, náuseas y adicción. A la luz de estos efectos secundarios en comparación con su pequeño beneficio de pérdida de peso real, el uso de laxantes para bajar de peso no es un método recomendable.