¿Por qué me siento mareado cuando bebo agua?

La deshidratación a menudo se asocia con sentirse mareado. Los períodos prolongados de calor y sol, especialmente después de hacer ejercicio, pueden dejar a una persona mareada y con necesidad de agua. A veces, sentirse mareado puede ser causado no por la falta de agua, sino por el agua potable.

Significación

El agua es crucial para la salud. Los factores que aumentan la necesidad de agua incluyen el medio ambiente, el ejercicio, las enfermedades y el embarazo. La falta de agua o la deshidratación pueden causar muchos riesgos para la salud, además de sentirse mareado y mareado. Potencial

Aunque no es común, es posible beber demasiada agua. Esto puede dañar los riñones cuando intentan liberar el líquido del cuerpo. Demasiada agua en el cuerpo diluye los niveles de sodio y pueden producirse mareos y aturdimiento.

Advertencia

Cuando se consume una gran cantidad de agua en un corto período de tiempo, el cerebro puede funcionar incorrectamente debido a Un desequilibrio electrolítico en los fluidos corporales. Esto se conoce como intoxicación por agua y sentirse mareado, mareado y con náuseas.

Efectos

Según la nutricionista del Hospital St. Mary's, Tammy Fumusa, es muy probable que una persona evite sentirse mareada y mareada por beber demasiado. simplemente vaya al baño.

Corredores

Los corredores necesitan beber agua después de correr, pero demasiada agua después de una carrera puede molestar los electrolitos y ejercer presión sobre el corazón. Un corredor de la Maratón de Boston en 2008 murió de un ataque cardíaco después de beber demasiada agua demasiado rápido.

Hecho

El agua no es tóxica ni venenosa, pero una gran cantidad puede ser peligrosa e interrumpir los niveles de sodio y electrolitos. Gravar los órganos del cuerpo. Un participante de radio del 2008 murió luego de beber demasiada agua sin poder usar el baño.