La dieta para la diabetes y la diverticulosis, que es una condición caracterizada por pequeñas bolsas sobresalientes a lo largo de la pared del colon, es similar y desempeña un papel importante en el control de ambas condiciones. Pero si está experimentando diverticulitis, que es cuando las bolsas se inflaman, se inflaman o se infectan, es posible que le preocupe cómo controlará su diabetes debido a las diferencias extremas en las recomendaciones de dieta. Consulte a su médico de inmediato si experimenta dolor abdominal y cree que puede ser un brote de diverticulitis.

Dieta para la diabetes y la diverticulosis

Lo que come es importante para el control de su diabetes y diverticulosis. Para la diabetes, su objetivo es comer una variedad de alimentos saludables, como frutas, verduras, cereales, proteínas magras y productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, en cantidades controladas a la misma hora todos los días para ayudar a controlar el azúcar en la sangre. Es especialmente importante que controle la cantidad de carbohidratos en cada comida, ya que tienen el mayor impacto en el azúcar en la sangre.

Para disminuir la presión en el colon y prevenir la diverticulitis, debe comer una dieta alta en fibra. que incluye frijoles, frutas, verduras y granos enteros, para ayudar a mantener las heces blandas y prevenir el estreñimiento. Cuando tiene diabetes, comer más alimentos ricos en fibra tiene el beneficio adicional de ayudar a controlar el azúcar en la sangre al retrasar el vaciado estomacal y ayudar a prevenir los picos en el azúcar en la sangre.

Dieta para la diverticulitis

La dieta también juega un papel Papel importante en el tratamiento de la diverticulitis. Lo que come o no ayuda en la curación de su colon, según el Centro Médico de la Universidad de California en San Francisco. Dependiendo de la gravedad de su diverticulitis, es posible que necesite descansar su intestino por un tiempo, avanzando a una dieta de líquidos claros según lo tolere. Una dieta de líquidos claros incluye alimentos como caldo, jugo de manzana o arándano, gelatina y hielo de fruta.

A medida que su condición mejore, puede comenzar a comer alimentos sólidos según las indicaciones de su médico. Para continuar permitiendo que su colon se cure, comerá una dieta baja en fibra. Las opciones de alimentos con bajo contenido de fibra incluyen pan blanco, arroz blanco, pasta, cereal con bajo contenido de fibra, compota de manzana, melón, verduras de cocción suave, huevos y carne tierna.

Dieta para diabéticos y líquidos claros

Como diabético Es posible que le preocupe comer alimentos como gelatina, jugo y hielo de frutas en su dieta de líquidos claros debido a su contenido de azúcar. Sin embargo, todavía necesita algunos carbohidratos para ayudar a mantener el azúcar en la sangre.

En la dieta de líquidos claros, necesita 200 gramos de carbohidratos al día divididos en tres comidas o aproximadamente 65 gramos de carbohidratos en cada comida, dice el Medical Universidad de Carolina del Sur. Por ejemplo, una comida líquida clara de carbohidratos de 65 gramos puede contener 1 taza de jugo de manzana, 1 taza de gelatina y 1 taza de caldo transparente.

Diabetes y dieta baja en fibra

La dieta baja en fibra También puede ser un poco diferente a su dieta habitual para la diabetes, pero es un paso importante para curar su diverticulitis. Para ayudar a controlar el azúcar en la sangre en una dieta baja en fibra, trate de comer aproximadamente la misma cantidad de carbohidratos en cada comida usando sus alimentos con poca fibra como lo haría en su dieta normal. Por ejemplo, un desayuno de 60 gramos y bajo en fibra puede incluir 1 1/2 tazas de un cereal bajo en fibra, como los copos de maíz con 1 taza de leche descremada y 1 taza de cubos de melón.

Una vez que haya los síntomas comienzan a mejorar, lo que generalmente ocurre en aproximadamente dos a cuatro días, según el Centro Médico de UCSF, puede comenzar a agregar fibra nuevamente a su dieta en incrementos de 5 gramos a 15 gramos, avanzando a su dieta habitual según lo tolere.