La trampa emocional ocurre cuando una pareja se comporta de una manera que crea intimidad emocional con otra persona además de la otra pareja, dice Seth Meyers, psicólogo clínico y autor de "Cómo definir la infidelidad emocional: diferentes tipos de engaño" en Aunque inicialmente parece ser inocente, dicha intimidad puede dañar la confianza entre los socios y destruir su relación. La toma de conciencia de los signos del engaño emocional es un paso importante para detenerlo.

Detalles íntimos

Una indicación de un asunto emocional es la comunicación íntima entre usted y alguien que no sea su compañero. Compartir información personal sobre su pareja, su relación o sus miedos, deseos y esperanzas puede constituir una trampa emocional, dice TwoOfUs.org en el artículo "Emociones emocionales". Por ejemplo, compartir detalles íntimos sobre una discusión con su pareja o su miedo que él no te entienda puede cruzar la línea. Querer compartir noticias emocionantes o hablar sobre una situación perturbadora con un "amigo" en lugar de un compañero es otra señal.

Pensamientos obsesivos

Pensar constantemente en un amigo es una clara señal de advertencia de que puede estar teniendo un asunto emocional, dice Athena Staik, terapeuta matrimonial y familiar con licencia y autora de “12 Señales de advertencia de que se trata de una infidelidad emocional, y no de 'solo amistad'” en el sitio web de Psych Central. Por ejemplo, si sueña despierto con la próxima vez que vea a su amigo, se pregunte qué está haciendo y repite su última conversación una y otra vez en su mente, lo que podría indicar que su amistad ha cruzado la línea hacia la infidelidad emocional. Pensamientos

Si fantaseas sobre una relación romántica o sexual con una persona específica que no sea tu pareja, es un signo de infidelidad emocional, dice Staik. Ya sea que mantengas en privado esas fantasías o las discutas con tu amigo, aunque todavía no hayas cruzado la línea hacia la infidelidad sexual, solo es cuestión de tiempo.

Divulge or Not to Divulge

Another Signo de engaño emocional puede ser la forma en que hablas de tu amigo. Dice Staik que hablar incesantemente sobre la otra persona con tu pareja y amigos o mantener a la otra persona en secreto, puede ser un signo de infidelidad emocional. Por ejemplo, puede quejarse de cómo contribuyó su amigo a un proyecto en el trabajo o cómo lo felicitó. Por otro lado, puede pasar tiempo con él o hablar con él y no respirar ni una palabra al respecto.

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