Por lo general, la primera indicación de un embarazo es un período perdido, que suele ocurrir en la cuarta o quinta semana de embarazo. Sin embargo, es probable que no comience a experimentar síntomas físicos hasta el segundo mes o las semanas cinco a ocho. Es común que las mujeres experimenten náuseas matutinas, fatiga y cambios en los senos durante las semanas siete y ocho. Estas se consideran molestias saludables y generalmente no representan una amenaza para la madre o el niño. Estos síntomas pueden aliviarse significativamente, pero no necesariamente totalmente, si la mamá está preparada y educada. Alternativamente, si estos síntomas de embarazo parecen ser extremos o severos, no los ignore. Es esencial que un médico controle todo el embarazo y que usted cumpla con sus visitas prenatales programadas.

Enfermedad de la mañana

Las hormonas producidas durante el embarazo pueden causar síntomas. Por ejemplo, el nivel de hormona gonadotropina coriónica humana, o HCG, en el cuerpo se asocia con náuseas matutinas y micción frecuente. Durante las semanas siete y ocho, muchas mujeres experimentan náuseas y pueden tener dificultades para mantener los alimentos bajos. Las náuseas pueden ocurrir en cualquier momento del día. Es posible que no pueda mantener su rutina de comer antes del embarazo y que tenga menos apetito y que coma menos. Como resultado, muchas mujeres pierden peso. Es importante mantenerse hidratado. Los vómitos ocasionales y las náuseas leves no dañarán al bebé. La disminución en la ingesta de alimentos junto con otros cambios físicos a menudo conducen a la fatiga.

Cambios en los senos

Durante las semanas siete y ocho, las mujeres embarazadas comienzan a experimentar sensibilidad en los senos, que puede atribuirse a la producción de estrógeno y progesterona. Estas hormonas causan un aumento en el tamaño de las glándulas productoras de leche dentro de los senos. Los cambios adicionales incluyen la aparición de venas azules y un cambio en la piel alrededor del pezón. En este momento, los pezones generalmente se vuelven dolorosos y sensibles. Las estrías pueden aparecer a medida que los senos comienzan a aumentar hasta el tamaño de una taza.

Afrontamiento

La preparación y la educación pueden hacer mucho para tratar con éxito los síntomas del embarazo. Lleve consigo bocadillos saludables listos para comer durante todo el día. Coma galletas, frutas, verduras, nueces, cereales secos, semillas de girasol y yogur. Guarde los bocadillos junto a su cama, en su escritorio y dentro de su bolso. Bebe mucha agua y ajusta tu rutina de sueño para permitirte dormir de nueve a diez horas por la noche. Consulte primero con su médico, pero hacer ejercicio durante el día puede ayudarlo a sentirse mejor.

Cuándo alertar al médico

La American Pregnancy Association explica la diferencia entre las náuseas matutinas y una afección más grave llamada hiperemesis gravídica. Este último se caracteriza por vómitos severos, náuseas implacables, deshidratación causada por vómitos y la incapacidad de retener cualquier alimento. Los síntomas adicionales incluyen confusión, dolores de cabeza, ritmo cardíaco rápido, desmayos y presión arterial baja. La condición puede ser tratada con éxito con o sin medicación. Una mujer embarazada que experimente estos síntomas debe comunicarse con su médico inmediatamente.