Las mujeres pueden incluir una rutina de limpieza de colon como parte de su régimen de autocuidado para eliminar toxinas y promover la regularidad. La limpieza de colon con sal marina es una opción para la limpieza de colon que consiste en beber sal marina una vez al día por sus efectos diuréticos. Siempre consulte a su médico antes de comenzar cualquier régimen de limpieza, especialmente si está embarazada. Laxantes y productos de limpieza pueden tener efectos secundarios dañinos que pueden dañar a su bebé. Si tiene presión arterial alta, debe hablar con su médico antes de intentar una limpieza con sal marina, ya que el exceso de sodio en el régimen puede elevar aún más su presión arterial.

La limpieza con sal marina

Un tratamiento típico El régimen de limpieza con sal marina consiste en combinar de 1 a 2 cucharaditas de sal marina con 1 litro de agua y beberlo todos los días durante unos días a una semana, según el programa. La sal marina luego viaja a través de su sistema en aproximadamente una hora, lo que resulta en un movimiento intestinal. La teoría detrás de la limpieza de sal marina es que lleva toxinas con ella. Tenga en cuenta que 2 cucharaditas de sal, regular o sal marina, contienen 4,800 miligramos de sodio, más del doble del límite diario recomendado. Según la American Heart Association, no debe consumir 2,300 miligramos de sodio por día y solo 1,500 miligramos de sodio si tiene alguna condición médica subyacente o presión arterial alta. Embarazo y estreñimiento

Las mujeres embarazadas a menudo Experimenta el estreñimiento y la falta de regularidad, de acuerdo con la American Pregnancy Association. Este estreñimiento o irregularidad puede tener varias causas, como las hormonas que relajan el intestino, los efectos de los suplementos de hierro recetados durante el embarazo, la falta de ejercicio y la presión sobre el intestino del útero. El estreñimiento durante el embarazo es común, pero si pasa 3 días sin evacuar; su estreñimiento se acompaña de dolor o si pasa mucosidad o sangre, comuníquese con su médico lo antes posible.

Sea Salt Colon Cleanse durante el embarazo

Consulte siempre a un médico antes de usar cualquier producto de limpieza de colon o cualquier medicamento. para el estreñimiento. La limpieza con sal marina funciona muy rápidamente y puede causar calambres. De acuerdo con los autores de "The Complete Organic Pregnancy", no se recomiendan las limpiezas desintoxicantes, como la limpieza con sal marina, cuando se trata de concebir, durante el embarazo o durante la lactancia. Una de las razones por las cuales las limpiezas de colon están contraindicadas durante el embarazo es que los calambres que se producen pueden estimular las contracciones uterinas y causar deshidratación, lo que puede ser peligroso para su bebé. Aliviar el estreñimiento con seguridad durante el embarazo

No necesita hacerlo recurra a una limpieza de colon para ayudar a producir movimientos intestinales regulares durante el embarazo. El ejercicio regular, comer una dieta alta en fibra y beber al menos 64 onzas de agua por día lo ayudará a mantenerse regular de una manera natural que no dañará a su bebé, de acuerdo con Harms. Si experimenta incomodidad como resultado de una irregularidad, y cambiar su dieta y el ejercicio no le ayudan, consulte a su médico. Es posible que le recete un ablandador de heces u otro remedio para ayudarlo a mantenerse regular.

Advertencias antes de hacer una limpieza con sal marina

Hay riesgos para la salud asociados con la descarga de sal marina, así que asegúrese de seguir las instrucciones exactamente y evite este tratamiento si tiene riñones débiles, presión arterial alta, un problema relacionado con el corazón, edema, diabetes o enfermedad estomacal /intestinal. Para niños menores de 12 años, consulte a su médico antes de administrar este tratamiento.