Demi Lovato te quiere, como dice su canción a la perfección, para darle un respiro a tu corazón. Fiel a su misión de promover el amor propio, la cantante de "Sorry Not Sorry" anunció recientemente que todos los conciertos durante su próxima gira Tell Me You Love Me estarán precedidos por sesiones de terapia grupal, discursos y talleres de bienestar.

Las sesiones serán dirigidas por CAST Centers, un centro de tratamiento de trastornos de abuso de sustancias y salud mental con sede en Los Ángeles. Lovato fue un paciente allí en 2011, según E! En línea, y ahora es copropietario con el entrenador de desarrollo personal Mike Bayer.

Al llevar a los Centros CAST de gira, Lovato pretende promover el diálogo sobre salud mental e inspirar a las personas a buscar ayuda cuando la necesitan.

"Creo que es realmente importante eliminar el estigma de la enfermedad mental", dice ella. "De hecho, tengo un trastorno bipolar, y soy muy abierto al respecto porque creo que la salud mental afecta a muchas personas y que necesitamos eliminar el estigma".

Los verdaderos fanáticos de Lovato lo saben no es la primera vez que pone al frente y al centro de salud mental: brindó los mismos servicios durante su gira Future Now de 2016 con Nick Jonas.

"Quiero hacer esto porque, una, fue una experiencia increíble. Experimente la última vez que hicimos esto en una gira ", le dice a Good Morning America, de 25 años. "De hecho, conocí a personas que van a CAST porque fueron a CAST en giras y me di cuenta de que necesitaban estar sobrios o que necesitaban mejorar de alguna otra manera, y eso ha cambiado vidas, y quiero poder hacerlo. eso otra vez. Es parte de toda mi vida, de devolver, y creo que es muy importante que continúe haciendo esto mientras estoy de gira. "

Lovato también se asociará con una organización benéfica de salud mental diferente en cada Ciudad de visita de su gira para recaudar fondos. Los talleres de CAST Center son gratis para asistir si tiene un boleto para un concierto, y puede inscribirse para ellos con anticipación en castontour.com/jointheexperience.

La actriz de Disney Channel convertida en estrella del pop ha sido una Pionera del bienestar mental desde hace mucho tiempo, reveló en su documental de YouTube "Simply Complicated" que luchó contra la adicción a las drogas al principio de su carrera y aún lucha contra la alimentación desordenada. Pero eso no le ha impedido ser abierta sobre los desafíos diarios que supera para lograr el amor propio.

Solo este año, Lovato nos ha dado mucha inspiración positiva para el cuerpo. El 4 de enero, compartió una foto de sí misma en un traje de baño, alentando a sus seguidores a abrazar "la libertad de autocrítica".

Un post compartido por Demi Lovato (@ddlovato) el 4 de enero de 2018 a las 5:16 am PST

Y recientemente tuiteó que ya no se rendirá a la vergüenza de los alimentos, incluso cuando la lucha es real. Ya no me privo de golosinas (con moderación) y no voy a mentir, Aumenté un par de libras desde que dejé de hacer dieta PERO he renunciado al estrés crónico de lo que como porque no quiero dar el ejemplo a mis fanáticos. ¡No más comida avergonzándome!

& mdash; Demi Lovato (@ddlovato) 19 de enero de 2018

Ya sea que planee participar en las sesiones de terapia de viaje de Tell Me You Love Me o simplemente esté interesado en aprender sobre el cuidado personal y la positividad del cuerpo, todos podemos leer una página. Después de todo, ¿qué tiene de malo tener confianza?

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