Si tiene la enfermedad de Hashimoto, es importante que evite los suplementos que pueden agravar su condición. Hashimoto es el resultado de una respuesta inmune anormal que desencadena la producción de anticuerpos que atacan el tejido de la tiroides. Su tiroides es una glándula metabólica importante que produce hormonas. Los datos clínicos sugieren que los suplementos de yodo y el yodo dietético pueden agravar esta condición. Es mejor evitar los suplementos de yodo si tiene Hashimoto y consulte a su médico.

Autoinmunidad

Su sistema inmunológico produce anticuerpos que atacan y destruyen sustancias extrañas. Cuando funciona normalmente, este proceso ayuda a proteger su cuerpo. Sin embargo, si tiene una afección autoinmune, su cuerpo produce anticuerpos contra el tejido sano. Estos se denominan anticuerpos automáticos y pueden destruir tejidos sanos y evitar que los órganos funcionen correctamente. Las enfermedades autoinmunes afectan a cerca de 24 millones de estadounidenses y no existe una cura conocida, según WomensHealth.gov.

Función de la tiroides

Su glándula tiroides produce hormonas que controlan la velocidad en que su cuerpo usa el combustible. Las hormonas tiroideas ejercen una amplia gama de efectos fisiológicos y pueden influir en su energía, estado de ánimo, apetito y patrón de sueño. El hipotiroidismo se refiere a una situación en la que su tiroides produce muy poca hormona tiroidea. La causa más común es la de Hashimoto. Los síntomas típicos incluyen fatiga, mal humor, pérdida de cabello, aumento de peso e hinchazón de la glándula tiroides.

Significado del yodo

El yodo es un mineral esencial. Su cuerpo necesita 150 microgramos por día y aproximadamente el 80 por ciento del yodo de su cuerpo se concentra en su tiroides. La sal yodada es la principal fuente de yodo. La vida marina contiene la mayor parte del yodo del mundo. Las fuentes incluyen vegetales marinos y pescados como el bacalao, abadejo, perca y eglefino. El yodo juega un papel importante en la función tiroidea porque su tiroides usa yodo para producir hormonas tiroideas.

Restricción

Los proveedores de atención médica generalmente recomiendan a los pacientes de Hashimoto que restrinjan el consumo de yodo, tanto de los suplementos como de su dieta. El exceso de yodo se asocia comúnmente con el hipotiroidismo desencadenante o exasperante y el Hashimoto en personas susceptibles. Un estudio publicado en abril de 2003 en el "Yonsei Medical Journal" encontró que el 80 por ciento de los pacientes de Hashimoto experimentan un retorno a la función normal de la tiroides cuando restringen el consumo de yodo a menos de 100 microgramos por día. Impacto negativo