Nadie puede decirle cuándo debe comenzar a salir después de la muerte de su cónyuge, ya que es una decisión individual que dependerá de varios factores. De acuerdo con Kristine Carlson, autora de "Heart-Broken Open" en un artículo de Huffington Post, es importante que te tomes el tiempo necesario para curarte y te sientas completo y completo antes de iniciar una relación. Cuando estés listo para salir, lo sabrás. También sabrá cómo quiere que progresen sus relaciones al escuchar su corazón y confiar en sus instintos.

Citas en la era de la tecnología

Es posible que las citas sean muy diferentes a las de la última vez que lo hizo. eso. Es bastante común que las parejas se encuentren a través de citas en línea. Existen sitios de citas de nicho que pueden ayudarlo a encontrar una relación basada en su edad, intereses y su estado como viuda. Comience con expectativas razonables y la voluntad de tomarse el tiempo para encontrar a alguien que respete su situación. Practica nuevas habilidades sociales para citas como coquetear enviando un correo electrónico a nuevos prospectos hasta que te sientas cómodo, sugiere la psicóloga clínica Judith Sills en un artículo de la revista "Time" de 2009. Si las citas en línea lo asustan, dígales a sus amigos que está listo para conocer a alguien nuevo mientras busca socios en la iglesia u otros lugares que frecuenta.

Conozca a sí mismo

Sus necesidades pueden ser muy diferentes a las de ellos. Cuando estaba saliendo con su cónyuge fallecido, escribe al experto en relaciones sexuales, Dr. Pepper Schwartz en su artículo, "Comenzando de nuevo después de perder un compañero" para AARP. Determine lo que necesita y desea ahora, como un acompañante para asistir a los eventos. una pareja sexual o un nuevo cónyuge. Sin embargo, mantenga la mente y el corazón abiertos y comprenda que sus necesidades pueden volver a cambiar a medida que continúa. Sea específico acerca de lo que desea en su perfil de citas en línea para que pueda eliminar las perspectivas y pasar tiempo solo con aquellos que son adecuados para usted. Deje cualquier equipaje atrás trabajando con arrepentimientos, culpa y dolor pasado con un terapeuta si es necesario.

Tratar con la familia

Si tiene hijos, tenga en cuenta que podría no estar listo para su cita. Con hijos adultos, rem Dígales que es su decisión y que tomará las consideraciones de seguridad adecuadas. Si tiene hijos menores de edad, infórmele a sus citas que no tiene un ex para ayudar con los niños y debe hacer que sus hijos sean su prioridad. Si decide que no quiere presentarle sus fechas a sus hijos a menos que las cosas sean bastante serias, hágaselo saber desde el principio.

Consideraciones de viudedad

La muerte de su cónyuge no disminuye su riesgo El amor y puede seguir creciendo a medida que los aspectos negativos de su relación se desvanecen de la memoria, escribe el autor y filósofo Aaron Ben-Zeév en un artículo de Psychology Today. No es raro experimentar culpa por querer un nuevo amor o preocuparse porque una nueva relación no se siente como la anterior. Es posible amar tanto a su ex cónyuge como a un nuevo amor sin perjudicar a ninguno de los dos. Date cuenta de que una nueva relación puede traer nueva vida y alegría a tu corazón.