Cuando el ácido del estómago se filtra hacia el esófago, la afección se conoce como reflujo ácido. El reflujo ácido es a menudo llamado "acidez estomacal" debido a la sensación de ardor y dolor que se siente en el pecho. La irritación en el esófago puede ser peligroso, que conduce a la erosión del esófago y el reflujo esofágico cancer.Acid incluso ocurre debido a una laxitud de los músculos del esfínter esofágico inferior que se supone que seguirá siendo difícil para mantener los alimentos y otros contenidos del estómago en el estómago donde pertenecen. Una serie de factores puede llevar al reflujo ácido, incluyendo: Obesidad Tabaquismo potable embarazo medicationsThe ciertos síntomas de reflujo ácido pueden ser bastante miserable. Además del dolor de la acidez característica, que suele empeorar por agacharse, recostado o tumbado, otros síntomas incluyen: Sensación de comida que se "atascado" o alojada en el esófago. Náuseas después de comer. Tos o sibilancias. Los problemas para tragar. Hipo. Un cambio en el tono de la voz, como la ronquera. Regurgitando comida, o incluso vómitos. Una mejor manera throat.The dolor crónico para tratar la acidez es evaluar los factores de riesgo en su estilo de vida y hacer cambios. Bajar de peso es una de las mejores formas de detener la acidez de forma permanente o prevenir que se desarrolle. Si usted fuma actualmente, parar ahora. Contar con la ayuda de su médico si usted necesita ayuda con esto. Evitar el alcohol tanto como sea posible. Pregúntele a su médico si alguno de los medicamentos que está tomando podrían estar llevando a la acidez y si un cambio sería factible. Si usted está embarazada, consulte con su médico o partera antes de tomar cualquier alimento changes.Some son conocidos por hacer el reflujo ácido peor. La lista incluye: frutas y jugos cítricos tomates chocolate, tanto crudos como en salsas bebidas con cafeína como el café y sodaEat comidas pequeñas y frecuentes. Idealmente, tres comidas pequeñas y tres refrigerios saludables, espaciados uniformemente a lo largo del día es la mejor manera de comer para ayudar a reducir el número de problemas médicos, como el reflujo ácido. Comer grandes cantidades de comida hace que el estómago se expanda, lo que empuja contra los músculos del esfínter y hace que se debiliten y ácido para leak.Don 't come una comida grande y van directamente a la cama. Acostarse después de comer hace que la comida y ácido del estómago que se filtre hacia el esófago. Trate de esperar por lo menos tres horas, si es posible. Elevar su cabeza también le ayudará a mantener el ácido hacia abajo. Use almohadas debajo de la cabeza, o usar los bloques para elevar ligeramente la cabecera de la cama un par de remedios naturales inches.Some puede ayudar a aliviar la quemadura del reflujo ácido, ya que se produce. El bicarbonato de sodio actúa como un antiácido. Disuelva 1 cucharadita en 8 onzas de agua y beba. DGL, o DGL, está disponible en forma de cápsulas o tabletas y pueden ser útiles. Otros grandes remedios incluyen el jengibre, plátanos, té de manzanilla, la cúrcuma y el aloe vera juice.For más información sobre el reflujo ácido, descargue el informe de recurso de reflujo en www.refluxrememdy.com hoy.