Chocolates - La verdad real revelados

El chocolate es uno de los alimentos más queridos por la gente de todo el mundo. Su sabor único, dulce y cremosa lo hace el número uno dulce favorito de la gente de todo el mundo. Los hombres aman a dar chocolates como regalos a las mujeres en sus vidas y los niños son especialmente aficionado a ellos. A pesar del hecho de que es comida favorita del mundo, todavía hay muchas ideas falsas sobre ella. La buena noticia, sin embargo, si no es más, todos, de estos mitos se han roto, el siguiente es el top cinco: Mito # 1 Chocolates causan zits.The verdad es que el chocolate en sí no causa acné. Es la leche que va con el chocolate que es el culpable. La verdad es que los chocolates puros que pueden degustar muy amarga tiene un alto nivel de antioxidantes que se conocen a perserve células y, por supuesto, hace que su piel healthier.Myth # 2 Chocolates causan diente cavities.This mito, por suerte es sólo un mito. La verdad es que, mientras que los chocolates contienen hidratos de carbono fermentables, lo que provoca la cavidad, la cantidad en una barra de chocolate regular no es suficiente para causar daño a los dientes debido a que la manteca de cacao en el chocolate en sí que los dientes. Chocolates también pueden ser altos en azúcar, pero el tiempo que toma para que el chocolate se derrita dentro de la boca es demasiado corta para tener bacterias que atacan el teeth.Myth # 3 Chocolates causa cardíaca disease.Contrary a la creencia popular, chocolates puros no causan enfermedades del corazón. De hecho, los chocolates pueden reducir el colesterol debido a sus altos niveles de la manteca de cacao. También se dice que estos chocolates tienen vitaminas y minerales como el magnesio, hierro, calcio y potasio. Estas son las vitaminas que pueden ayudar a nuestros músculos, articulaciones y nervios para funcionar properly.Myth # 4 Comer chocolates hacen que las personas piensan insomnia.Many chocolates contienen altos niveles de cafeína, pero esto es tan malo. Una taza de chocolate caliente sólo contiene 5 mg del estimulante, mientras que una taza de café contiene aproximadamente 130 a 200 milligrams.Myth # 5 - Chocolates pueden causar mito cáncer.Este ha sido arrestado especialmente el chocolate oscuro está demostrado que es un gran fuente de flavonoides o antioxidantes que protegen contra el daño celular. Nos exponemos diariamente a diferentes radicales libres que son nocivos para nuestras células. Sin embargo, con los antioxidantes que se puede encontrar en chocolates, se disminuye el efecto.