¿Por qué el agua es una mejor opción que el café

Para la mayoría de los trabajadores, de cualquier oficio, se puede acordar que la mayoría dependen de café y cafeína para funcionar durante todo el día, o incluso para poder actuar con normalidad. Siempre se puede decir a los que no he tenido su café de la mañana, irritable y zombies en general como. Sin embargo, es a través de sus propias decisiones que necesitan del café para recuperarse de esto. Ellos parecen pensar que así es como los seres humanos normales son y se sienten en la mañana, y su único la bebida que les hace sentirse normal. De hecho, el café o la adicción a los bodys de café, sus cuerpos no muy diferentes de los alcohólicos se vuelven dependientes de café, y les resulta difícil funcionar sin él. ¿Quién realmente quiere ser dependiente y dictada por una bebida! Así que en lugar de alcanzar para esa taza de café por la mañana o todo el día pensar en qué otras maneras se puede detener tan cansado sensación de lentitud. La única cosa que este es el agua, si siento dolor de cabeza y fatiga durante el día, ahora he aprendido a beber vasos de agua hasta que me siento animado y lleno de energía. El agua es la mejor manera de hidratar su cuerpo, y su increíble lo rápido que se puede sentir de nuevo lleno de energía. Después de beber un montón de agua, a menudo me siento mejor dentro de unos 20 minutos, lo que dura todo el día, mucho mejor que el corto impulso que se obtiene con el café, que tiene que ser completado durante el día para recuperar el sentimiento. El agua potable es la única manera de que usted está realmente va a deshacerse de la horrible sensación de cansancio durante el resto del día, se siente así porque su cuerpo está deshidratado, su clamando por agua! Así que, básicamente, el café es una solución temporal, beber agua cura la problem.It se ha demostrado que el café hecho hincapié en el cadáver. Se intensifica la tensión e irritabilidad, así que realmente beber en un ambiente de trabajo exigente, ocupado no es el mejor plan, sino que hace que las cosas parecen mucho peor de lo que realmente son. Al complementar su día de trabajo con un par de vasos de agua que usted puede encontrar que usted es capaz de hacer frente a su carga de trabajo mejor y mejorar las relaciones entre usted y sus colegas, como todos ustedes no tienen esta presión adicional en el trabajo environment.I creo que lo mejor para los gerentes y demás que hacer es invertir un poco más de dinero en la instalación de enfriadores de agua o red refrigeradores alimentados en sus oficinas. Si las instalaciones están allí entonces las personas tienen más probabilidades de usar en lugar de tener que pensar en llevar su propio suministro desde casa. No sólo va a mantener su fuerza de trabajo hidratado pero probablemente va a afectar su estado de ánimo general de trabajo, y si la productividad de su suerte! Sé que después de nuestra compañía instaló un enfriador de agua en nuestra gente de la oficina fueron más propensos a beber agua. Te das cuenta de la popularidad sobre todo en los meses de verano. También observa que la popularidad de la fuente de agua con los chismes de oficina!