Estimule sus sentidos con Chocolates

No sólo son chocolates placenteros y endiabladamente delicioso, sino que también estimulan su mente y le dará un impulso de energía, especialmente cuando usted está en el ir. Comer un chocolate al día puede disfrutar de excelentes beneficios para su mente y su bienestar, como suspira mientras observa el total de calorías y la ingesta de azúcar por día. Chocolates contienen varios ingredientes que afectan el cerebro y la química del cuerpo. Algunos incluso dan fe de su potencia como afrodisíaco y se dice que elevar el estado de ánimo. Algunos de los principales ingredientes contenidos en los chocolates que estimulan los sentidos incluyen azúcar, teobromina, feniletilamina, y tryptophan.Sugar HighThe propiedad estimulante más evidente de chocolate es azúcar, un hidrato de carbono básica de alimentos que da una sacudida de energía para el cuerpo, pero es también el culpable de chocolates pecaminosidad y notoriedad cuando se trata de la salud y la nutrición. Para un alto inmediato, el azúcar es un amigo, pero su impulso se desgastará tan rápido como lo ha hecho. Los atracones de azúcar en el largo plazo puede hacer que se sienta lento y peor en el primer lugar. Tome en cuenta que el exceso de azúcar puede causar caries, diabetes tipo 2 y la obesidad. Por suerte, existen chocolates libres de azúcar que tienen un sabor tan delicioso como chocolates.Theobromines diabéticos Varios BenefitsTheobromine Salud es el alcaloide amargo de chocolates, o más acertadamente, en la planta de cacao, y es el principal responsable de los efectos del estado de ánimo chocolates elevadoras. Teobromina es algo similar a la cafeína en sus componentes químicos y efectos, pero en un grado menor. El chocolate negro contiene más teobromina que el chocolate blanco, que sólo contiene cantidades traza de este compuesto. Cacao en polvo, que se vende en tiendas de comestibles, contiene un promedio de 108 mg de teobromina por 5 g (aproximadamente una cucharada) de polvo, más o menos 2,16. Concentrado de cacao puede tener al menos 10 Mientras que los chocolates teobromina, en general, puede contendrán de 0,5 a 2,7. A lo largo de la historia, la teobromina se ha usado para tratar foredema, angina degenerativa, y los ataques de angina de sifilíticos, según lo publicado en los Principios de Tratamiento Médico. También se utiliza para tratar o ayudar a enfermedades circulatorias y problemas como la hipertensión, las enfermedades vasculares, angina de pecho, y la arteriosclerosis. Hoy en día, la teobromina se utiliza como un diurético, estimulante del corazón, y como un vasolidator (para la ampliación de los vasos sanguíneos). También hay estudios que se realizan sobre las posibles propiedades anti-cáncer de theobromine.Phenethylamine, la química del amor de feniletilamina se sabe que aumenta el nivel de dopamina cerebro, un neurotransmisor que juega un papel importante en la lucha contra la depresión. También se llama la química del amor, bajo nivel de feniletilamina puede llevar a trastorno por déficit de atención e incluso depresión. Mientras que los chocolates oscuros y la leche se cargan con feniletilamina, es metabolizado rápidamente por la enzima monoamina oxidasa B (MAO B) y no puede llegar al cerebro significativa en concentrations.Tryptophan El triptófano es un aminoácido esencial y es un precursor bioquímico de la serotonina, un neurotransmisor que juega un papel importante en la modulación de la ira y de control, los estados de ánimo, la temperatura corporal, el sueño, la agresión, el apetito, la sexualidad y el metabolismo. También es un precursor de la niacina, más comúnmente conocida como la vitamina B3, esencial para el metabolismo de los bodys y reparación del ADN. El triptófano es una parte esencial de una dieta saludable y actúan como bloques de construcción para la biosíntesis de proteínas.