Muchas especias a menudo se sientan en un rango de especias olvidado excepto por la sopa ocasional o receta desierto. Sin embargo, el ajo es la excepción que puede añadir mucho sabor y, además de especias, para todo tipo de platos. Como resultado, esta especia terrosa y fuerte se utiliza con gran frequency.What sería comida italiana sin esta maravillosa especia? Debido a que es capaz de mejorar el sabor de muchos alimentos, este maravilloso sabor es a menudo gana una posición central en un estante de la especia. El ajo fresco se encuentra comúnmente se sienta a la vista en un mostrador de la cocina sativum top.Allium es nombre científico ajos. Es muy probable que se originó en el medio silvestre en el sur de Asia occidental. Se ha utilizado como especia y una medicina, pensó el antiguo world.Yet, el ajo es algo más que un condimento delicioso, sino que también es difícil de superar en términos de mejora de la salud la gente s. Numerosos estudios indican que tiene la capacidad de combatir los resfriados y gripe s, debido al hecho de que no son potentes compuestos antibacterianos y antifúngicos se encuentran dentro de la planta garlic.This debe gran parte de su inmunidad antibacteriana y aumentar los efectos de un compuesto conocido como alicina. En resumen, la alicina es una seria algo muy poderoso. Los estudios indican que la alicina juega un papel en el ajo s efectos antioxidantes y anti inflamatorias como así. Sí, además de una gran degustación e impulsar uno s estudios médicos immunity.Numerous también han encontrado que el ajo tiene la capacidad de reducir los niveles de colesterol. Cuando todo está dicho y hecho, el ajo puede ayudar a uno s de la salud en una variedad de maneras. Pocos, si alguno, otras especias pueden coincidir exactamente con lo que puede ofrecer al cuerpo humano en términos de bienestar. Una nota al margen que hay personas que sufren una reacción alérgica al jengibre garlic.Like y orégano, está ampliamente disponible y se puede adquirir durante todo el año, tanto en su forma cruda y en forma de potencia. Adicionalmente, una vez más como el jengibre y el orégano, se pueden comprar en forma de píldora. Las empresas de alimentos de salud, la realización del potencial de ajo s para mejorar la salud, cápsulas oferta. Si bien los suplementos de la tienda de la vitamina son una gran opción, la mejor manera de disfrutar de cualquier especia, como el ajo es ya sea en su forma deshidratada o en su estado natural. Tanto el ajo alimentación y el trabajo ajo crudo maravillosamente bien en una amplia gama de alimentos y diferentes tipos de recetas. El ajo es fácil de cultivar y puede sobrevivir en muchos climas. También es inmune a la mayoría del tipo de pests.Raw ajo tiene más fuerza que secos, pero algunos pueden encontrar que el ajo crudo produce deja la respiración un poco mal después. Por esta razón, muchos optan por secado en cambio, lo que reduce en gran medida esta problem.When se tiene en cuenta las distintas formas en que el ajo puede ayudar a mejorar la salud, es sorprendente que el ajo ¿No es aún más popular. Sin embargo, señaló que, la popularidad de ajo alrededor del mundo ha sido alta en la historia por una buena razón. De hecho, la gente a menudo lo han situado por encima de muchas otras especias. A menudo, el ajo, en algunas partes del mundo, me ha parecido tan popular como la sal y la pimienta.