Encontrar un tratamiento eficaz Ansiedad

Diferentes hierbas para trastornos TreatmentAnxiety ansiedad son un problema común, que afecta a aproximadamente 20 millones de adultos y niños en los Estados Unidos. La ansiedad es una emoción común que consiste en la incertidumbre y la preocupación que enfrentan muchos trastornos, la ansiedad, mientras que son cuando estos temores se experimentan irracional. Hay muchos tratamientos disponibles, que van desde medicamentos para tratamientos de terapia y alternativa. Un tratamiento es mediante el uso de hierbas supplements.Natural hierbas naturales son menos costosos que los medicamentos, y consisten en hierbas, vitaminas e ingredientes botánicos. Se pueden tomar de forma individual o con otros suplementos, pero lo mejor es consultar primero con su médico antes de decidir sobre las hierbas naturales como tratamiento para los trastornos de ansiedad. También tienen la ventaja de no tener efectos secundarios, en comparación con medicamentos que pueden resultar en efectos secundarios tales como náuseas. A continuación se presentan algunas hierbas comunes utilizados en los trastornos de ansiedad tratamiento.1. Pasión FlowerThis es una planta natural que se utiliza para tratar la ansiedad, entre otras dolencias. Su tiene propiedades calmantes únicas, y también puede reducir los temblores del cuerpo del miedo. Promueve un mejor sueño, y puede actuar como un analgésico. También contiene los antidepresivos, y se usa para la presión arterial alta y epilepsy.2. LavenderThis es una alternativa más popular que la flor de la pasión, y también es conocido por sus propiedades calmantes. También es uno de los tratamientos más efectivos para los ataques de pánico, y es un tónico para el sistema nervioso sistema.3. Limón BalmThis se utiliza para calmar el sistema digestivo y nervioso, y también reduce la presión arterial. Es incierto si se utiliza solo, el bálsamo de limón es eficaz para el tratamiento de ataques de ansiedad. Por lo general, se toma con la valeriana, la manzanilla o la pasión flower.4. KavaIt es un tranquilizante eficaz, y mientras que no es una sustancia adictiva, la investigación sugiere que puede estar vinculado a problems.5 hígado. ValerianThis es otra planta natural que se utiliza para tratar la ansiedad. También promueve un mejor sueño, lo que permite que el cuerpo descanse y recuperate.6. Hojas de la flor ChamomileChamomile se usan para hacer té, y es una alternativa natural para tratar la ansiedad. También reduce la fiebre, estimula el sueño y mejora el cuerpo de metabolism.7. Raíces y hojas DandelionThe se utilizan para tratar los sistemas internos del cuerpo, ya través de ella, proporcionan un alivio para algunos de los síntomas de la ansiedad. Se utiliza comúnmente en ensaladas y té, y también se puede utilizar como un sustituto de la coffee.There son muchos tratamientos naturales disponibles, y hierbas han sido usadas para el tratamiento de enfermedades durante siglos. Sin embargo, tenga presente que no es una solución rápida, y sólo puede aliviar los síntomas de ataques de ansiedad. Es recomendable buscar a cabo la terapia de comportamiento cognitivo o a fin de eliminar la raíz del problema que causa ataques de ansiedad.