Nadar Activities

Fun lección y actividades beneficiosas son clave cuando se está enseñando a nadie a nadar. Los nadadores de todas las edades podrán disfrutar de una variedad de actividades para todos los niveles. Una buena actividad para las clases de natación debe incluir el ejercicio físico, así como algún tipo de objetivo que se logra a través del ejercicio. Mantener estas actividades de diversión es el principal desafío al que viene con nuevas ideas, y cuanto más juego-como si se puede hacer, más popular que estarán entre los nadadores. Floating

Para una persona - por lo general un niño - aprender a nadar, actividades que hacen hincapié en el control de la respiración y flotante son necesarios antes de comenzar las actividades que dependen en gran medida de fuerza, velocidad y resistencia. Por ejemplo, una buena actividad para un principiante sería aprender la parte posterior-flotador. Un instructor de pie al lado del niño puede enseñarle a flotar fácilmente haciendo que volviera a acostarse de espaldas en el agua y el apoyo a la columna vertebral por lo sostenía entre los omóplatos. El niño va a flotar sobre su espalda, respirar y aprender que el aire en sus pulmones lo mantiene a flote. Esta técnica sólo necesita ser enseñado un par de veces antes de que el niño pueda comprender cómo flotar solo. El niño puede aprender a patear en la espalda con mucha facilidad.
Marco Polo

Marco Polo es una actividad fácil lección de natación para todas las edades que se debe jugar en aguas poco profundas, sobre todo si se juega con niños pequeños o nadadores inexpertos. Una persona del grupo es "eso" y debe cerrar los ojos y gritar "¡Marco!" a los que el resto del grupo responde "Polo!" El objetivo del juego es para quien es "él" para encontrar los otros nadadores, siguiendo el sonido de sus voces y salpicaduras en el agua. Una vez que el que es "eso" etiquetas de otra persona, esa persona se convierte en "eso" y el juego continúa. Los participantes en este ejercicio juego por nadando tranquilamente en aguas poco profundas. El juego puede ser desplazado a aguas más profundas o alterado de manera que los participantes no pueden tocar el fondo con los pies para que sea más difícil.
City Beach Balls y juguetes Sinking

Un buen juego de aguas poco profundas implica la división de sus nadadores en dos grupos a ambos lados de la piscina y una pelota de playa. La idea es que deben mantener la pelota de playa en el aire y no dejes que toque el agua. Si la pelota toca el agua, el lado opuesto obtiene un punto. Este juego requiere mucho ejercicio de sus nadadores. Buceo en colores brillantes se hunden juguetes de la piscina es otro buen juego para los nadadores. Tendrán que aprender a aguantar la respiración bajo el agua mientras nada para participar.
Carreras de Relevos

Para los nadadores más avanzados, la carrera de relevos es un ejemplo clásico de la competencia y ejercer co-mezcla en un juego. Los participantes se dividen en grupos de cuatro y cada grupo se le asigna un carril en la piscina para las carreras. Cada equipo completará la carrera a nado de un cuarto de la distancia, uno a la vez. Cada nadador comenzará su etapa de la carrera tan pronto como el miembro anterior de su equipo ha completado su pierna. Esta regla no se aplica al nadador principal, que comienza con el sonido del silbato inicial. El equipo que termina la distancia requerida primero gana.
Tiburones y peces pequeños

esencialmente un juego de etiqueta con dos paredes opuestas piscina que se designan como "zonas seguras", tiburones y peces pequeños , tal vez la más famosa actividad de natación, es divertido y un excelente ejercicio cardiovascular. El juego comienza con un nadador jugar la piscina "tiburón", sobre en el agua de la piscina abierta, mientras que el resto de los nadadores, ahora designada "peces pequeños", se apiñan en una pared "seguro" y esperar a que la señal del instructor para nadar hasta el otro lado . El tiburón nada después de las carpas y cualquier etiqueta que él antes de que toquen la otra pared "seguro" han sido designadas tiburones y permanecen en el mar abierto. Estos nuevos tiburones etiquetar pececillos la próxima vez que se dio luz verde para cruzar el mar abierto. La multitud tiburón seguirá creciendo de esta manera hasta que un pez pequeño se mantiene. El último pez pequeño gana el juego y se convierte en el primer tiburón en el próximo partido.