Preschool es un momento emocionante en la que los niños aprenden mucho sobre el mundo que les rodea, como los colores y formas básicas. Los niños en edad preescolar pueden incluso ser lo suficientemente avanzado como para comenzar a aprender acerca de la nutrición básica y ayudar con las comidas. Una herramienta de aprendizaje que reúne todos estos conceptos juntos es una ensalada de frutas. Los niños se sienten atraídos por el sabor dulce y frutas de colores, lo que ayudará a captar su interés. Colores

Haga una ensalada de frutas abundante de una variedad de frutas de colores. Fresas rojas, uvas verdes y púrpuras, arándanos, moras, melón verde, rodajas de naranja, trozos de manzana y frambuesas son buenas opciones para la ensalada. Pregunte a sus los niños para identificar a los colores de cada fruta. Si dos frutas tienen el mismo color, pida a los niños que describan las diferencias. Por ejemplo, pregunte si el enrojecimiento de la piel de la manzana es diferente de la fresa roja, y en caso afirmativo, en qué se diferencia. Esta actividad servirá de punto de referencia para ayudar a los niños a recordar sus colores.
Formas

niños pueden aprender acerca de sus formas de la ensalada de fruta. Haga una ensalada de frutas con tantos tipos diferentes en forma de frutas que puedas encontrar. Por ejemplo, agregar rodajas de carambola, rodajas de kiwi ovales, cubos de melón y rodajas circulares de plátanos. También puede utilizar moldes de galletas para hacer diferentes formas de rodajas de melón. Pida a los niños que identifiquen las formas. También pídales que comparen la forma de la fruta en rodajas a las formas de la fruta entera. Esto ayudará a los niños a entender cómo las diferentes formas pequeñas pueden caber dentro de una gran forma.
Sana

preescolar no es demasiado pronto para empezar a aprender sobre salud comer. No es necesario entrar en los detalles de vitaminas y minerales individuales, pero se puede explicar que los diferentes colores y texturas a veces le dicen acerca de las vitaminas y minerales en el interior de la fruta. Explique a los niños que por eso se debe tratar una variedad de alimentos, ya que los más clases que consumen, sobre todo de frutas y verduras, los más vitaminas y minerales que van a comer, y mientras más sano que se convertirá.

Comida Preparación

Muchos niños en edad preescolar disfrutan ayudando en la cocina. Los preescolares son demasiado jóvenes para ayudar a sector o la cáscara de la fruta, pero pueden participar en el lavado de la fruta o de la organización de la fruta en recipientes separados o en placas. Esta es una buena oportunidad para hablar sobre el manejo seguro de los alimentos y la vajilla antes y después meals.Talk a los niños sobre los gérmenes, así como la importancia del lavado de pesticidas u otros productos químicos en los alimentos crudos antes de comerlos.