Cómo introducir las legumbres a un Baby

Introducing su bebé a los nuevos alimentos es una parte importante de la enseñanza de la buena nutrición para la vida. Las legumbres son una excelente fuente de proteína, fibra y otros nutrientes para su bebé antes de que esté listo para una gran variedad de alimentos. El grupo de las leguminosas incluyen frijoles, guisantes, lentejas y cacahuetes. La Asociación Americana de Pediatría recomienda que los padres comienzan vegetales, como las legumbres, después de que el bebé se sienta cómodo con los cereales de grano único mezclado con leche materna o fórmula. Cosas que necesitará
guisantes Puré
Soft bebé cuchara
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alimentar al bebé mientras usted y el resto de la familia de este. Esto inicia el hábito de comer en familia. Hable con el bebé mientras lo alimenta.
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Servir las legumbres en puré para bebés, tales como puré de guisantes preparados comercialmente o judías verdes.
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Scoop un pequeña cantidad de puré de guisantes con el dedo y ofrecerla al bebé. Pediatra y autor Dr. William Sears señala que el dedo es siempre la temperatura correcta y su bebé se acostumbre a la forma. Esto hace que la comida familiar más aceptable.
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Abre la boca y esperar a que el bebé copiar su gesto. Ponga el dedo en la boca del bebé y espere mientras el bebé succiona los guisantes en la boca.
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dejar de alimentar a los guisantes bebé si deja de abrir la boca o llora. El nuevo sabor puede ser un shock. Puede tomar varios intentos antes de que su bebé disfruta de la leguminosa.
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Alimentar al bebé con una cuchara para bebé plástico blando como el bebé se vuelve más hábil para comer.
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Seguir con una leguminosa durante dos o tres días. Mientras que usted ofrece los frijoles a la bebé, que vigilarlo cuidadosamente para buscar signos de la alergia. Esto podría ser cualquier cosa de gas o irritabilidad a una erupción o diarrea.