Nutrition de un niño es una prioridad para los padres de niños pequeños, pero puede ser difícil convencer a los niños a comer comidas y bocadillos saludables. Por lo general, los niños se sienten atraídos por las dulces delicias como el chocolate, y se han hecho cada vez más independiente y vocal, esto puede convertirse en una batalla de voluntades entre padres e hijos. Comportamiento del niño normal
Es normal que un niño a tener rabietas.

Algunos niños son más bulliciosos y temperamental que otros. Según la BBC de la Salud, la mayoría de los niños pasan por fases de ser hiperactivos, desobedientes y tercos, que son etapas normales del desarrollo. Los niños pequeños están aprendiendo a ser más independientes, tratando de entender las reglas, límites y nuevos conceptos, y frente constantemente nuevos retos, por lo que es natural para ellos reaccionan a estos cambios en las formas en que podría ser mal interpretado como mala conducta a veces.

Hiperactividad

Los padres a menudo se culpan a chocolate y otros alimentos azucarados para la hiperactividad de sus hijos o de mal comportamiento. En 1973, la alergia especialista Benjamin Feingold propuso que el azúcar, aditivos y colorantes artificiales pueden causar o empeorar la hiperactividad en los niños. Según el sitio web del Centro de bebé, sin embargo, la mayoría de la investigación posterior no ha sido capaz de respaldar su teoría. Algunos estudios han establecido una relación entre la hiperactividad y los alimentos aditivos, colorantes y conservantes, pero no azúcar.

Alergias e intolerancias alimentarias
niños intolerantes a la lactosa deben evitar todos los alimentos que contiene la leche.

Mientras que el chocolate no debe causar problemas de comportamiento en la mayoría de los niños pequeños, si un niño es intolerante a la lactosa o alergia a la leche, comer chocolate puede hacer sentir incómodo, lo que lleva a la irritabilidad y cambios de humor. Es importante tener en cuenta que el queso y el yogur, que se consideran alimentos saludables para los niños, tienen niveles mucho más altos de la leche que el chocolate y como tal también debe ser evitado, si un niño es intolerante a la lactosa o alergia a la leche.

Problemas de Salud
frutas y hortalizas frescas son una parte esencial de la dieta de un niño.

Aunque no existe evidencia concreta de que el chocolate afecta el comportamiento de un niño, otros motivos legítimos justifiquen limitar el consumo de chocolate de su hijo. El exceso de azúcar puede aumentar el riesgo de obesidad, enfermedades del corazón y la caries dental. De acuerdo con Salud de los Niños, a condición de que su hijo come mucha fruta fresca, verduras, granos enteros, grasas insaturadas, que deben recibir todos los nutrientes que necesita y tener el tratamiento de chocolate de vez en cuando no le haría ningún daño.