Tácticas para los padres que tienen un Spouse

Nothing Viajar pueden hacer los padres casados ​​aprecian los padres solteros más que cuando sus esposas salen de la ciudad. De repente, todos los trabajos de crianza de los hijos recae en una sola persona, que puede ser abrumador. Nada va a hacer que esta madre soltera temporal fácil - no que la paternidad es siempre fácil. Sin embargo, el desarrollo de estrategias específicas puede hacer más fácil esta vez. Rutinas

Incluso si usted tiene la mejor rutina de la familia más suave en el mundo, está destinado a desmoronarse un poco cuando se elimina de la ecuación de uno de los participantes. Así que cuando un padre viaja, usted tendrá que crear una nueva rutina. Si uno de los cónyuges siempre hace los platos mientras que el otro pone a los niños a la cama, aceptar que los platos no pueden se hacen hasta la mañana siguiente, mientras el padre de lavaplatos no está. Tal vez este es el momento de dejar que las cenas sean más informal o para llevar a los niños a ese restaurante el padre odia viajar. Esto también podría ser el momento de crear una situación de trabajo compartido con un amigo o vecino. Su amigo puede llevar a su hijo y la suya al baloncesto, al tiempo de tomar su hija para voleibol. La mejor táctica es tener una "mamá o papá está lejos" de rutina listo para ir antes de que su esposo sale de la ciudad.
Preparación

No siempre es posible, pero la Academia Americana de Pediatría sugiere pasar tiempo preparar a los niños cuando un esposo se fuera de la ciudad. Los niños pueden sentirse tristes, enojados o deprimidos por el viaje, pero el reconocimiento de sus sentimientos y explicar por qué es necesario el viaje pueden ayudar. Este es también un buen momento para que las familias hablan de cómo van a mantenerse en contacto cuando la mamá o el papá está lejos. Planee un buen momento para que las llamadas telefónicas o de vídeo chat. Los niños mayores pueden disfrutar de correos electrónicos y textos también.
Relax

Cuando su cónyuge está ausente, es fácil sentir la necesidad de hacer todo usted mismo . Pero eso es más probable que resulte en los padres estresados ​​que no toman el cuidado de sí mismos, recuerda el Milwaukee mamás. Haga todo lo posible para conseguir suficiente descanso y tomar un poco de tiempo para ti mismo cada día, mientras que su cónyuge está ausente. Si estás acostumbrado a tener una noche con amigos cada semana, tratar de conseguir una niñera para que pueda seguir que incluso si su cónyuge está ausente. Cuidar de sí mismo es especialmente importante cuando eres el único adulto en la casa.
Divertirse

Otra táctica para los padres que viajan con sus cónyuges es hacer que esos momentos cuando es sólo usted y la diversión de los niños. Deje que cada niño tome su turno tener una fiesta de pijamas en su habitación, pasar más tiempo en el parque, gire la cena en un picnic en la sala de estar, hacer un postre especial, comprar juguetes o libros especiales o invitar amigos y sus hijos para la cena. Usted puede incluso utilizar estas actividades especiales como recompensa por el buen comportamiento y la cooperación, sobre todo si sus hijos son más propensos a actuar cuando su cónyuge está ausente.